Kakav je odnos sode i gubitak težine?

Soda kupke za mršavljenje komentara o "lijevo" sve češće i češće. I zašto ne? Postoji mnogo različitih tretmana ciljanja za smanjenje težine, uključujući i vodu. Dijeta, vježbanje, masaža, i, naravno, za njegu tijela. Samo takav kompleks može donijeti značajne rezultate.

Što se tiče tretman vode, u ovom članku ćemo se razgovarati o njima, a posebno kako napraviti sok kupka za mršavljenje i njihove efikasnosti prema mršavljenja.

Korištenje sode kupke

Nećemo sakriti istinu, da soda bikarbona je široko primjenjivo proizvod. Ranije, da zaista, a sada mnoge žene oprati suđe samo soda. Ovo je kako zbog svojih antibakterijskih svojstava, kao i činjenicu da se ponaša kao upijajući nafte i to je njegova kvaliteta je doprinijela popularnosti kadu sa sodom bikarbonom za mršavljenje. Takvih postupaka pomoći:

• otvoriti pore;
• očistiti tijelo od toksina;
• povući fluid;

To je tim trenucima i pomoći da se smanji težinu i smanjiti centimetara u organizmu. Osim efekt mršavljenja takve kupke su efikasni jer:

• stabilizirati metaboličke procese u tijelu, a samim tim bi bilo korisno u slučaju izloženosti ili trovanja;
• imaju blagotvorno dejstvo na limfni sistem sa odličnim čišćenje svojstvima;
• gubitak težine uz pomoć sode kupke obavljaju zahvaljujući sposobnosti da prosipati vodu na sodu i očistite duboke slojeve epidermisa, koji pomaže u borbi protiv celulita. Pa poboljšati učinak i nekoliko kapi bilo citrusa;
• kako soda ima učinak čišćenja, to će značajno poboljšati opšte stanje kože. Alergije, iritacije, seboreje, dermatitisa, gljivice i više pomoći da prevaziđu soli i soda kupka za mršavljenje;
• takve procedure djeluju kao terapija protiv stresa;
• pomoći da se prevaziđu problemi sa venskog sistema nogu.

Sa posebnim obzirom na to da li je soda kupke su na snazi ​​za mršavljenje, treba još jednom napomenuti i da je naglasak na sveobuhvatnoj borbi protiv ovog problema. Kao minimum, sve brašno, masti i pržene treba isključiti kako bi se postigla najbolji rezultat.

Izrada soda kupanje propisno i postići veliki efekt

Naravno, da bi se postigao dobar efekat, treba da znate kako da kupatila sode za mršavljenje koje smatramo.

Klasični recept soda kupka za mršavljenje podrazumijeva termometar, kao temperatura vode treba da bude jednaka tjelesnu temperaturu (36-37 stupnjeva). Moraš da se vode u pola kadu. Treba mi malo manje od polovine soli paket (200 g), što se najbolje inicijalno otopljen u toplu vodu (male količine).

Tako preporučuje tokom deset tretmana vode, od kojih svaki treba biti 20 - 30 minuta. To je najbolje da se dogovorite postupak takve vode po malom šetnju prije spavanja. Da takva kupka treba da bude za jedan dan. Po završetku 10 tretmana voda ne može ponoviti svoj raniji kao dva mjeseca.

Osim klasičnog recept da probam kompleks 12 kupkama za mršavljenje, koji je dizajniran za 12 dana. Ove kupke moraju nastupiti u ispravnom redoslijedu. Kao rezultat toga, 12 dana treba da imaju dva postupka pakovanje i deset kupaonice procedura.

Važna pravila za upis mršavljenje kupke

Važno je, i kako napraviti sok kupka za mršavljenje, naime, oni se uzimaju u sjedećem položaju. U stvari, logika je jednostavna, jer je glavni mase masnog tkiva se postavljaju na noge, stražnjice, bedra i trbuh, a posebno u donjem dijelu tijela.

Ako imate problema sa zonom ruku ili leđa, najbolje je da se samo ulijeniti u takvo rješenje.

Kada se tijelo je prilagođen da dodate malo može biti tople vode, temperatura porasla do 2 ° C (38-39 stupnjeva). Sve što vam treba pratiti temperaturu kada se soda kupke obavljaju za mršavljenje kod kuće. Voda je naravno super, tako da je potrebno dodati malo vruće. Vruće tečnost, brže će pročistiti tijelo. Međutim, u isto topla voda leži jednostavno ne mogu, jer je ovo vrlo teška opterećenja na kardiovaskularni sistem.

Uzimanje soda kupka za mršavljenje na kraju postupka, nije potrebno ispirati tijelo, dovoljno osuši, umotajte u toploj pokrivač za spavanje. Ako se soda dodan u kupku za gubitak težine nije noću, ali danju, onda morate oblačiti toplo i legne za najmanje jedan sat posle kupanja.

Budite oprezni u toku postupka

Bez obzira na to koliko jednostavno i sigurno se ne može izgledati recept soda kupke za mršavljenje, morate pažljivo pratiti proces i pratiti vaše zdravlje. Ako je povećana srca je teško disati i da je bilo koja druga neugodnost u toku postupka, neophodno je da odmah obustavi postupak. Osim jesti sat vremena prije i poslije kupanja ne bi trebalo da bude.

Oni koji su pokušali soda kupka za mršavljenje, sigurno će reći da se ovaj postupak bi trebao biti dodatak, a temelj mora biti potpuno ispravan ishrani. Ako se uradi ispravno, rezultat će biti vidljivi već nakon prvog postupka.

Kontraindikacije za korištenje sode kupke

Soda kupka za mršavljenje za vrijeme menstruacije, trudnoće, bolesti ginekoloških zabranjeno. To se odnosi i na prehlade, bolesti kardio - vaskularni sistem, neke hronične bolesti (treba da provjerite sa svojim lekarom).

Kod astme, alergija, nakon operacije različite složenosti čine takvih postupaka i ne bi trebalo biti.

U drugim slučajevima, da li je soda kupke pomoći za mršavljenje treba posmatrati individualno, kao i da prati stanje, jer čak i ako nije bilo alergije na to, ne znam kako da reaguju na tijelu na ovu vrstu gubitka težine.

Ne smije se zaboraviti da su mišljenja o mršavljenje soda kupke mogu varirati sa iskustvom u svakom pojedinačnom slučaju.

Video: Diet Soda recenzije