Soda, kao sredstvo za mršavljenje

Mnoge žene su u potrazi za brz i jednostavan način za izgubiti težinu, ne planira da menja dijeta i vježbe. Preferirajući sumnjivih lijekova i procedura, oni hraniti lažne nade da možete postići tanak i zategnut figura zanemarujući osnovne principe i pravila zdrave ishrane. Jedan od tih grešaka je soda, kao pomoć za mršavljenje.

Dvije najčešće opcije mršavljenja sa sodom:

• uzimajući u soda;
• uzeti soda kupanje.

Hajde da detaljno analizirati svaki od ovih opcija.

Soda za kupanje

Da bi se shvatilo da li je soda je na snazi ​​za mršavljenje posebno za vaše tijelo, da se okupa s njim. Da biste to učinili, ispunite kadu za vas najtoplije vode, a zatim ga otopiti u 500 g soli (možete izabrati na more ili kamenu, bez razlike) i dodajte 200 g pepela. Ova kupka treba uzeti u roku od 20 minuta. Ako je voda toliko vruće da ne možete da legnem, onda barem sjesti.

Da bi se shvatilo kako nije potrebna soda mršavljenja posebna znanja. Kroz proširene pore ulazi u tijelo i poboljšanje metaboličkih procesa u koži, to nije loš prevenciju celulita. Takvi postupci se preporučuje 1 puta u dva dana, ukupan broj sjednice - 10. Ljudi koji koriste ovu metodu mršavljenja, tvrde da imaju više od 1 sjednica smatrali očekivani efekt. Ali ne treba imati iluzije na rezultat gubitka težine, tako da je ovo samo gubitak određene količine tekućine. Ako ste neodlučni da takve "immersion" ili barem sprej problem područja takve vode. Nakon ovog postupka, preporučuje se da se umotajte sa toplim ćebetom.

Šta opasnosti možete očekivati?

1. Topla kupka je loše za vaš krvni pritisak. Jednom kada ste uronjeni u kadi, opada pritisak, a zatim povećava oštro, sve to može dovesti do hipertenzivne krize.
2. Iz ovih postupaka neophodno je da ljudima koji imaju vaskularna distonija. Takvi ljudi su u toplu kupku da pati od vrtoglavice, pa čak i nesvjestica.
3. Hot Tub - tabu za hipertenzivnih bolesnika.
4. Nemojte koristiti ovaj način mršavljenja za ljude koji imaju malignih i benignih tumora, a sve zbog vrućine promovira rast bilo tumora.
5. I naravno, trudnice ne treba ni razmišljati o mogućnosti ovakvog načina kupanja.

soda piće

Mnogi uzeti sodu bikarbonu u ishranu. Ovaj napitak je vrlo lako pripremiti: 1 čaša vode zahtijeva 1 h sode žlicom .. Kada je progutao piće, sok postati barijeru između vašeg tijela i masti. Ali da li je stvarno?

Istini za volju, to je samo mit, koji održavao poverenje žena, koja je jednostavno očajno žele da izgube težinu. Jednom u tijelu, soda ne utječe na činjenicu da možete izgubiti na težini. Ugrizla krši probavu, ali ne doprinosi gubitku težine. Osim toga, nećete dobiti sve vitamini i elemenata u tragovima, kao pepeo će blokirati njihovu apsorpciju. Takva pića može pospješiti nastanak bolesti želuca i creva.

zaključak

Nadamo se da će postati jasno da je jednostavan način u mršavljenju ne dogodi. Mit da je 1 sat. Sode bikarbone će vam pomoći da riješi dodatnih kilograma, samo može dovesti do zdravstvenih problema. Stoga, uživajte treninga, promenite ishranu i onda na dodatnih dinara ćete morati zapamtiti.

Video: Pronosnoe mršavljenje soda napitak za mršavljenje

Video: Diet Soda. Tajne, bez kojih se ne bi izgubili težinu. Dio 4.