Bath dijeta kod kuće - recepti

Da biste dobili osloboditi od neželjenih težine, leži u toploj vodi - ideja atraktivna. Recepti za mršavljenje kupka kuće izumio mnoge, a većina njih donijeti dodatnu korist za poboljšanje stanja kože. Ali, koliko je efikasan shvate nije sve.

Koristi i štete od kadama za mršavljenje?

Sve vrste kupki za mršavljenje, postoji jedna zajednička stanju - oni su gotovo uvijek vruće. Za većinu recepata pokazuju redoslijed 38-40 temperatura stupnjeva da nisu svi mogu opstati. Ali glavni oštećenja tople vode može uzrokovati kardiovaskularni sistem, a posebno - s postojećim hroničnih bolesti. Takvi ljudi (i zdravi, u principu, previše) vruće kupke se može uzeti samo u sjedećem položaju u predjelu srca bio iznad vode. I ne prelaze preporučenu vrijeme postupka - 20 minuta. Štetno i kade sa proširenim venama i hemoroidi, jer Postupak slabi vene već izgubili ton.

Što se tiče korištenja kadama, osim gubitka težine zbog gubitka viška tekućine, postupak pomaže da se ubrza metaboličke procese, očistiti pore kože. Posebno izraženo efekt tople kupke na dijelovima tijela gdje se nalazi celulit. A ako nakon procedure, ne budi lijen i idite na stražnjici i bedrima teško spužvom ili piling - "narančine kore" je znatno smanjena.

Ali oni koji su mislili da se da riješe svoje probleme sa viškom kilograma uz pomoć mršavljenje kupanje, treba da znate da će značajan i dugoročni učinak može dobiti samo sa kombinacijom redovnih tretmana vode sa vježbi i ograničenja u ishrani. U suprotnom divno transformacije ne može se očekivati ​​da stroynyashkoy.

Recept soda kupka za mršavljenje

Lak i pristupačan soda kupka za mršavljenje je jedan od najtraženijih. Recept je vrlo jednostavan: u malu količinu tople vode treba biti temeljito raspusti soda staklo, a zatim sipajte mešavinu u kadu. Tretman sa sodom, osim za mršavljenje, tijelo čini kožu mekom i svilenkastom.

Kupka dijeta sa magnezijumom

Magnezija - što je kemijski spoj magnezijum sulfata, koja se može kupiti u apoteci. Standard vrećica - 25 u kadi mršavljenja ovog preparata je dodan 100-200 g (prethodno otopljen u vodi). efekt mršavljenja je zbog činjenice da magnezijum je veoma privlači vodu. Osim toga, droga biste dobili osloboditi od dodatnih kilograma i uzeti iznutra - bio je vrlo čisti crijeva.

Slimming Bath s morskom soli

Efektivna kupka za mršavljenje se može uraditi sa uobičajenim soli, ali je bolje da se mora, u kojem iznosu mineralnih sastojaka korisnih iznad. Preporučena količina soli po proceduri - funtu. U apoteci možete kupiti morski soli s biljnim ekstraktima koji će imati dodatni izglađivanje efekt na koži.

Kupka za mršavljenje sa senfom

Searing senf kupka - najekstremniji način za izgubiti težinu od svih gore navedenih. Treba imati na umu da je zloupotreba senf, procedure produžetak više od 10 minuta i porast temperature za kupanje iznad 16-20 stupnjeva puna opekotine na koži. Za kupke potrebno 150 grama suhe senf, koja mora biti vrlo pažljivo promiješati u vodi, pa tek onda sipati u kadu. Da bi se ublažio učinak senfa, možete dodati mlijeko u vodu - 1 litra.

Video: Čokolada kupka za mršavljenje, kod kuće

Video: Spa mršavljenje kod kuće