Senf kupka za mršavljenje

Mnogi ljudi imaju tendenciju da se ubrza proces gubitka težine ili pronalaženje metoda čudo koje će omogućiti promjene u ishrani i bez fizičkog napora za smanjenje težine. Ako je prva kategorija senf kupka trebalo biti u redu, to je drugo imati prilike da vidimo željeni efekat. Senf kupka za mršavljenje - to je dodatna metoda koja može ubrzati nekoliko mršavljenja. Međutim, ova metoda nije baš siguran, a njegova primjena postoje mnoge zamke.

Kako senf kupka?

U kombinaciji s dijetom i vježbe senf kupka pomoći će zategnuti kožu, ubrzati proces oslobađanje od celulita i povući akumulirane šljake. Za optimalne rezultate, preporučuje se da se izvrši tokom 12 tretmana, prolazeći kroz dan.

Korištenje senf kupke je intenzivna zagrijavanja jer bi taj potez krv oko tijela brže. Iz ovih kupke postoji crvenilo kože, međutim, ako to nije preteška - to je normalno. Ljudi s osjetljivom kožom, takvi postupci se ne preporučuje.

U stvari, senf kupka daje fizioterapiju efekat, slično senfa žbuke. jak bitne senf ulje iritira nervnih završetaka, to grije kožu i povećava metabolizam, što omogućava mnogo efikasnije da izgubite na težini.

Nemojte zaboraviti da podržava mjere, a ako se koriste prejedanju imaju slatko, fast food, bijeli kruh i masne hrane, nećete biti u mogućnosti da izgube na težini. Prije svega, kupanje sa senfom u prahu je efikasna ako se primjenjuje sveobuhvatno.

Senf kupka za mršavljenje: upotreba

Da vodi takav postupak je vrlo jednostavan. Normalno kupka sadrži oko 200 litara vode. Ovaj iznos je potrebno od 100 do 200 grama suhe senfa u prahu - start malih i senf kupka povećati dozu, ali to treba da ostane ugodno. Odmah prekinuti prah u punom kapacitetu ne vrijedi - bolje da prethodno otopiti ga u krug. Temperatura vode treba biti otprilike jednaka tjelesna temperatura, a ne više od 38 stupnjeva.

Spreman da u kupatilo mora biti 5-7 minuta, ne više. Ne zaboravite da će osjetljivoj oblasti loše odgovoriti na takav intenzivan peckanje, a ne da bi se iritacija vrijedan obilno namazati ih sa vazelinom prije procedure. Oni koji se boje za zdravlje srca, neophodno je da se okupa dok je sjedio tako da grudi bio iznad vode. Nakon kupanja, budite sigurni da se gel za tuširanje ili sapunom i vodom i nanesite na kožu hranjiva krema.

Zabranjeno je da donese takvu kupku za rane, kožnih bolesti, srčanih problema i drugih bolesti. Obratite se lekaru pre upotrebe.