Fobija - strah od mraka

Mnogi ljudi znaju da fobije prije su svi ljudi jednaki, i starosti nije bitno. Ali je prihvatio da fobija često javljaju na djecu. Oni su posebno plaše strah od mraka, i ime fobiju - niktofobiya. Nemoguće je da se ne slažu s činjenicom da gotovo svako dijete se suočava sa takvim fobiju kao strah od mraka, posebno u slučajevima kada roditelji nisu bili kod kuće. Isto se može testirati i za vrijeme igre, kada su drugi klinci su zaključana svog prijatelja u mračnoj sobi. Ali to je bilo još u ranom djetinjstvu, kada se ne čini percepciju takvih situacija nije ozbiljna. Sasvim drugačiji je slučaj i sa pogledom, ako je strah od mraka nije nestao s godinama, ali samo povećao. Da li postoje neke metode koje pomažu da se riješi fobija se mraka?

Uzroci niktofobii

Glavni uzroci fobija kao tamne strah takve trenutke uključuju:

strah od smrti;
napetost;
Genetska predispozicija:
strah usamljenost;
osjećaj neistražene.

Često, strah od samoće i osjećaja nesigurnosti proizlazi od onih koji u djetinjstvu nije dobio dovoljno pažnje, neko je bacio jedan u mračnoj sobi ili govori strašne priče djetetu otišao na spavanje. Dječje psihe je mnogo osjetljivija od odraslih, tako da su djeca ozbiljno uzeti priče o čudovište koje živi ispod kreveta. Odrasla osoba patnje niktofobiey ne mogu pogoditi o tome gdje je on strah, vjerujući njegova strah djetinjasto i glupo. Osjećaj nesigurnosti mora testirati na gotovo svima, čim se nađe u nepoznatom mračnoj sobi, jer čovjek nema noćni vid. Ako osjećaj proizlazi iz činjenice da jednom vanredno stanje u mraku, morate sami uvjeriti da je opasnost je otišao i ništa boli.