Strah od smrti - Phobia

Dobro poznata izreka kaže: "Većina zastrašujuće nepoznat." I potpuno je nepravedno takav zajednički fobije kao strah od smrti, ili thanatophobia. Ljudi jednostavno ne znaju kako je to treba bojati, i stoga ne može pripremiti za buduće izazove. Osim toga, mnogi strahuju da bol prije iznenadne smrti, ne boj uhvatiti nešto u životu, ostavljajući siročad, itd Stoga - sklonost ka panike, depresija, neuroza. Ali, to je moguće i potrebno za borbu protiv ovog stanja.

Znaci fobija smrti

Kao i druge psihološke abnormalnosti, fobiju imaju karakteristične simptome:

• česte misli o smrti (ako se ne miješa s njom stalno u profesionalne djelatnosti), a koje mogu nastati čak i bez vidljivog razloga;
• u isto vrijeme, naglas o smrti muškarca gotovo ne govori, samo sam;
• negativne emocionalne manifestacije fobija strah od smrti intenzivirala dok gledate relevantan sadržaj filmova ili čak samog pogleda relevantnih atributa.

Fobija smrt voljenih osoba

Ponekad osoba ne može biti strah od vlastite smrti, a bojali da će umrijeti jedan od njegovih rođaka. Posebno pogođeni ovom djeca, koja su emocionalno zavisni od svojih roditelja. U ovom slučaju, fobija koje se odnose na strah od smrti, koja se manifestuje u vidu prvog stres, što je na kraju dovodi do ozbiljnih psihičkih problema.

Kako da biste dobili osloboditi od fobiju od smrti?

1. Ostvarite svoje.
2. Za identifikaciju uzroka koji dovode do nervnog sloma.
3. Pokušajte da kontrolišete svoje misli, ne mislim o smrti.
4. Pokušajte da pričam o tome sa nekim koga veruješ, idealno - sa psihoterapeut.
5. Komunicirati otvorenije i entuzijazma ljudi.
6. Pronađite pozitivan hobi, ni na koji način povezan s temom smrti.

Video: S.Adeladzha. 28. 18.06.2008. Kako pobijediti strah od smrti 2

Video: Kako se riješi anksioznosti | # # Fear anksioznog poremećaja anksioznosti # # # fobija anksioznog poremećaja klaustrofobije # # opsesivno-kompulzivni poremećaj