Strah od smrti

Strah od smrti, prije ili kasnije svaka osoba posjeta. Mislimo o tome da je sve na ovom svijetu i u našim životima doći kraj. Neko je taj strah manifestira u obliku opće anksioznosti, ili je prerušena kao još jedan psihološki problem. A ima i onih koji su se tako često da se razvija u pravi horor vidi (živopisan primjer je priprema nekih ljudi da Apokalipse u decembru prošle godine), ili, u najboljem slučaju, u nešto kao opsesija, au najgorem - thanatophobia (strah od smrti).

Strah od smrti, polako prerasta u fobiju je problem koji se mora riješiti. Ona ima simptome kao što su:

Prisustvo određenog kompulzivnog ponašanja (na primjer, osoba se boji da umre od raka, tako da je često moguće da ispuni doktora, koji provjerava svoje analize predati po deseti put).
Poremećen san (ili osoba koja pati od nesanice).
Gubitak apetita.
Niske seksualne aktivnosti.
Iscrpljujući anksioznost i nemir.
Mnoge negativne emocije koje na kraju dovesti do neprimjerenog ponašanja.

Opsesivno strah od smrti

Osjećaj straha od smrti ne manifestuje sve dok osoba adolescencije. Strah od smrti tvrdi potpuno sama kad osoba dostigne adolescencije, tinejdžeri sve više razmišljaju o smrti, neki u teškim situacijama razmišljaju o samoubistvu, tako okretanjem strah od smrti u opsesija. Neki tinejdžeri protive taj strah težak virtualni život. Igraju kompjuterske igre, u kojoj je glavni lik mora ubiti, osjećaju se pobjednik nad smrću. Drugi su hrabre, su skeptični o smrti, ruga joj ismevaš pjevanje pjesama, ovisnik o trilere i užasa. Neki idu na nepromišljen rizik, prkosi smrti.

Tokom godina, strah od smrti povlači kada se bavi u izgradnji karijere i izgradnju svoju budućnost obitelji. Ali kada postoji period koji odrasla djeca napuštaju dom, presele u svoje novoosnovane, porodično gnezdo a roditelji završiti svoje karijere, dolazi novi val straha od smrti, krizu srednjih godina. Postizanje samita života, ljudi analiziraju život i shvatiti da je sada od vitalnog značaja trag vodi do postavku život. I od tog trenutka brige o smrti ne napušta osoba.

Strah od smrti je često povezana sa nedostatkom znanja o tome šta nam se dešava nakon smrti. Ali postoje ljudi koji razumiju da je ponekad njihovi gospodari strah od smrti svojih najmilijih, nedostatak razumijevanja o tome kako bi mogli nastaviti živjeti, ako to nije maternji da ih ljudi. Strah od smrti voljene osobe može i mora prevladati.

Kako da biste dobili osloboditi straha od smrti?

Prevladavanje straha od smrti ili postupka thanatophobia nije lako, ali to je i dalje život bez straha od smrti otvara više mogućnosti za sretan život nego s njim. Naravno, taj strah potpuno izgubiti da je to nemoguće, ali jednostavno nije razumno. Ne plašeći se smrti, to jest, imaju neku vrstu hrabrosti, čovjek može uskratiti sebe najosnovnijih sredstava predostrožnosti da ima teške posljedice za svoj život.

Za više informacija o tome kako prevladati strah od smrti, opisana u Bibliji. Ali psiholozi mogu pomoći u rješavanju ovog problema.

Za početak se preporučuje da pogledam na svoj život iz drugog ugla, u pokušaju da žive jedan dan. Nepoznata osoba njegovu budućnost, tako da ne grade dalekoj planove budućnosti.

Psiholozi savjetuju da počne da se odredi svoje stavove na račun zagrobnom životu. Ako je, po vašem mišljenju, postoji zagrobni život, onda shvatiš da je samo tijelo umire, ali je duša besmrtna. To znači da je smrt je za vas ne bude kritičan fenomen. Nakon što je definisano kao što vaše stavove, pomoći ćete odbaciti strah od nepoznatog, koji se javlja s mislima o smrti.

Također možete koristiti univerzalni način da se oslobodimo straha. Za početak, nacrtajte svoje. Dakle, vi ste doveli sve negativne koja se nakupila u sebi. Zatim, razgovarajte sa strahom. Reci mu sve stvari koje želite da ga prihvati, prihvatiti da je to, i reći zbogom mu zauvijek, osjećaj da samo vi - vlasnik svog života, a to znači da imate moć nad svojim strahom. Nakon toga, izbrišite sliku (odaberite način da želim da ga koristiti u ovom trenutku).

Dakle, vi ne samo izbaciti strah od same smrti, ali i da se otarasi ga i osjetiti ponovo šta znači živjeti punim i sretan život.