Kako preživjeti smrt djeteta?

Porodica mi može biti puno, ali više od svu djecu, pa je njihov gubitak se osjeti u puta jači od rastanka sa bilo kojim drugim bliske osobe. Jedna od ideja je da će morati da se nosi sa smrću novorođenčeta kao nož otkriva srce. Mnoge majke koji su prošli kroz takvo iskušenje, rekavši da će se bolje dali svoje živote, makar samo sa bebom je sve u redu. Ali tokom vremena, emocije prestati, a par je odlučio na novu bebu, nalazeći utjehu u njoj. Dakle, najteži period će biti prva godina nakon tužnog događaja, kada su sva čula su naoštrene, i bilo podsjetnik gubitka akutnog bola odgovara.

Kako preživjeti smrti roditelja djeteta?

Kod djece, vidimo nastavak, sanjaju o svojoj budućnosti, tako da je smrt djeteta se smatra gubi dio sebe, nije lako proći kroz oba roditelja. Takav test može odvojiti porodice zauvijek, ali ako će se održati zajedno njegova supruga, malo je vjerovatno da se dijelom zbog male probleme. Možda će sledeće savete vam pomoći da se nosi s tugom.

1. Nemojte odbaciti sve svoje emocije, svaki će biti opravdana. Nema ništa loše da se osjećaju tugu, strah, krivicu, pa čak i ljutnju. Vjerovalo se da postoji nekoliko koraka koje prolazi čovjek koji gubitak voljenih, a na svakoj fazi dominira određenu emociju. Ali se često dešava da se osećanja nisu predmet na bilo koji raspored, tako da ne pokušavaju da još ništa analizirati, samo uzeti sva vaša čula. Imajte na umu da svi žalimo na različite načine, tako da ne se žaliti na supruga koji to radi drugačije od tebe. Pustite ga da izrazi svoje emocije na uobičajeni način.
2. Shvativši i prihvatanje nadvlada svoja čula, pokušajte da riješi iracionalnog, koji ne pomaže da preživi bol, ali je zapaliti samo s novom snagom. Takav je osjećaj krivice ili ljutnje (za sebe, bračnog druga ili doktori koji nisu učinile dovoljno). Vjerujte mi, što ste učinili sve što je moguće, ako je izlaz bio, ti bi ga našli.
3. Nakon takvog teškog emocionalnog stres možda će doći u periodu od obamrlosti kada se ništa ne želite, i sve je kao san. Ne boj se ove obamrlosti, sasvim je prirodno nakon svega pao na svoj udio suđenja, na kraju to će proći, samo tijelo treba vremena da se oporavi.
4. Izlazi iz glave na posao ili uzeti odmor, razmislite o tome šta je najbolje da vam pomogne barem malo bijeg od patnje. Ali ne idem na posao samo zbog osjećaja odgovornosti, kao verovatnoća velikih kvarova koji pogoršati ionako tešku emocionalno stanje.
5. Ako ste religiozna osoba, pokušati pronaći utjehu u svojoj vjeri. Naravno, takva tragedija može uvelike potkopati vjerske stavove, ali možda obavljanje tradicionalnih rituala da vam pomogne. Ako je sila da se ne držimo vjeru, ne forsiraju sebe, uzeti predah. I ne mislim da je ovo ponašanje promijenio, niko neće imati pravo na krivi za takve akcije.
6. Prvoj godini nakon gubitka emocije su posebno jak, tako pokušati u ovom trenutku ne preduzima nikakve ključne odluke, čekati će povratiti sposobnost zajedničkog razmišljanja.
7. Pokušajte da se ne zaboravi na sebe, da se dovoljno naspavaju, jedi ispravno, piti puno vode, ne zloupotrebljavaju alkohol i ne uzimaju drogu, bez recepta.
8. Majka je vrlo teško se nosi sa smrću novorođenčeta bez takve snažne podrške što su komunikacija s obitelji i prijateljima. Ali možete naći da oni ne mogu shvatiti tvoj bol, tako razgovarati s njima neće donijeti olakšanje. Nakon takvog otkrića se ne uključuje u na sebi, pronađite druge istomišljenika, ali njen suprug, koji dijeli sa vama planine. Dostaviti forumima i posebnih zajednica u kojoj ljudi nalaze utjehu, ujedinjeni zajedničkim tuge.
9. Pronaći način da odamo počast vašeg djeteta. Napraviti album sa fotografijama njega, postane aktivista pokreta, koja pomaže djeci sa istim problemima koji su uzrokovali smrt vašeg djeteta. Upaliti svijeću u znak sjećanja na svoju bebu, a sve mrtve djece.
10. Ne mogu svi ići ovaj put sam, tako da ne ustručavajte se kontaktirati terapeuta za pomoć da biste saznali specijalista, Kako preživjeti smrt djeteta. Možda je upravo on će naći riječi koje će vam dati priliku da se iz produženog stanja žalosti.

Ne zna se, to je teže - da se preživi takva tragedija, ili da vide patnju domaćih i omiljenih osoba. Nažalost, način da se pomogne nosi sa smrću mladog djeteta, ne toliko. Možemo biti samo dobar sagovornik koji je spreman da podeli bol gubitka. Naravno, možete savjetovati nešto (na primjer, kod specijaliste), ali to bi trebalo biti učinjeno vrlo pažljivo, jer tugovanje je vjerovatno ne odražavaju trezveno, i da će doći pod uticajem emocija.

Video: kći je umrla. Kako preživjeti smrt djeteta!?

Video: Jelica. "Kako preživjeti smrt djeteta?" program "Ukratko o važnosti"