Dijeta na povišenim mokraćne kiseline

Kad testovi pokazuju da ljudska povećan mokraćne kiseline u urinu, to znači da će uskoro slijediti (ako već nije počela) različitih povezanih sa ovom činjenicom bolesti, među kojima - giht, bubrežnih kamenaca, i mnogi drugi. Kako za normalizaciju stanja, morate jasno znati koju hranu povećati mokraćne kiseline da ih eliminirati iz ishrane.

Zabranjuje dijeta na povišenom mokraćne kiseline

Osim određenih namirnica, povećan nivo mokraćne kiseline i faktora kao što su višak kilograma, pije pivo i druga alkoholna pića, proteina obilje, soli i fruktozu u ishrani.

Dakle, sljedeće namirnice su zabranjeni:

kukuruza, kestena, patlidžan;
morski plodovi, sardine, inćuni, tune i masne ribe svih vrsta;
orasi i lješnjaci, slani badem;
jestivih životinja žlijezde, mozak, bubrege i jetru;
kobasice, svinjetina i teletina;
juhe, meso masti čorbe;
konzervirano meso, patka, puretina;
voćnih sokova.

Trebalo bi također ograničiti upotrebu proteina namirnica (meso, perad, riba, morski plodovi, sir, pasulj), paradajz, šparoge, gljive, a posebno - alkohol.

Snaga na povišenim mokraćne kiseline

Razmotrite lista proizvoda iz koje se čine njihov izbornik za normalizaciju stanja organizma:

repa, krumpir, repa, mrkva, bundeva, tikvica, krastavac;
pileća prsa meso s masti i minimum;
proizvodi od žitarica bez mekinje - riža, bijeli kruh, tjestenina;
nemasne mliječne proizvode (posebno jogurt i mlijeko);
banane, japanske jabuke, smokve, agrumi, grožđe, lubenice i dinje;
bilo začini i začinska sredstva;
luk, češnjak, celer i kressalat;
piletina i prepelice jaja;
šećera i slatkiša;
slaba kava, čaj, biljni infuzije;
2 litre vode svaki dan bez uspjeti.

Dijeta na povišenim mokraćne kiseline ne samo preventivne, ali i terapijski učinak, pa je obavezna za sve koji se suočavaju sa ovakvom stanju.

Meni na povišenom mokraćne kiseline

Razmotrimo primjer dijeta za jedan dan, zahvaljujući čemu je suština ishrane i napraviti druge slične opcije se mogu bolje razumjeti.

Doručak - riža kaša, čaj, kolači.
Drugi doručak - banana.
Ručak - juha sa povrćem i tjestenine, salata od kuhano povrće.
Snack - dio jogurta.
Večera - dio riže sa povrćem i piletinom zrazy.

Jesti u okviru ovog programa, brzo ćete zaboraviti na povišenim simptoma mokraćne kiseline - bol u raznim organima i zglobovima. Međutim, ponekad ovo stanje su asimptomatske i otkrivene u laboratoriji, ali u svakom slučaju zahtijeva posebnu pažnju.