Metabolički sindrom - tretman

metaboličkog sindroma - montažni koncept koji kombinira niz bolesti ili stanja koje se javljaju u metabolički, hormonski i kliničkih poremećaja. Ove povrede predstavljaju povećan rizik za razvoj kardiovaskularnih bolesti.

Uzroci i simptomi metaboličkog sindroma

Osnova metaboličkog sindroma je neosjetljivost na inzulin (hormon odgovoran za unos glukoze). Sa ovim povećane otpornosti na insulin u razinu glukoze u krvi, i insulina, ali nema glukoze asimilacija tkiva.

Metabolički sindrom je aktivni taloženje masti u trbušnoj oblasti i razvoj gojaznosti, što utiče i na razvoj otpornosti na insulin, kao i razne komplikacije. Jer abdominalna gojaznost i metabolički sindrom su jedan od uzroka osteoartritisa, hipertenzije, ateroskleroze i mnogih drugih bolesti.

Prisutnost metaboličkog sindroma, kažu, ako pacijent ima najmanje tri od sljedećih simptoma:

višak kilograma;
hipertenzije;
povećanje razine šećera u krvi;
nenormalan odnos lipida u krvi;
Početkom ateroskleroze;
koronarna bolest srca;
giht;
povećanje nivoa testosterona kod žena.

Dijagnozu metaboličkog sindroma je internista ili endokrinologa. On ispituje, mjeri težinu i krvni pritisak pacijenta. Pored uspostavljanja metaboličkog test krvi sindrom za šećer, lipida i metabolizam ugljikohidrata, hormoni, nivo insulina.

Tretman metaboličkog sindroma

Prije svega, treba napomenuti da je metabolički sindrom je reverzibilni stanje. To je, poduzima korake, možete postići da potpuno nestane, ili barem minimizirati glavne manifestacije, ali proces je prilično dugo.

Glavni cilj liječenja metaboličkog sindroma je da se smanji rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti i dijabetesa drugog tipa. metabolički tretman sindrom je uvijek složen i kombinuje farmakološke i nefarmakološke tretman.

Glavni oslonac liječenja metaboličkog sindroma jede pravo, održavanje fizičke kondicije i druge mjere usmjerene na smanjenje težine i normalizaciju metabolizma.

efekti droge primjenjuje na liječenje gojaznosti, hipertenzija, otpornost na inzulin i metabolizam lipida može biti efikasna samo ako je ispravan način života. Posebno se to odnosi na gojaznost. Sa svojim visokim stepenom dozvoljeno da se smanji težinu posebnih priprema, ali u nedostatku težine terapija održavanja ponovo birani odmah nakon prekida terapije.

Savjete o prehrani i metaboličkog sindroma

Kao što je već spomenuto, jedan od vrhunaca u liječenju metaboličkog sindroma je dijeta:

Ne preporučuje strogu dijetu i posta. gubitak težine treba da bude postepeno, a ne više od 10% za prvu godinu.
Preporučljivo je da se smanji unos životinjskih masti i zamijeniti ih sa povrća. Jedite namirnice bogate vlaknima.
Ograničavanje soli u ishrani. Ne više od 3-5 grama dnevno, ovisno o krvni pritisak.
Isključiti iz ishrane, konditorskih proizvoda, bezalkoholnih pića, brze hrane.

Povećajte unos vitamina i minerala, posebno omega-3 kiselinama, koje su dio maslinovog ulja, uljane repice i bundeve.
Da biste ograničili upotrebu alkohola.
Poželjno je da se uvede frakcijski dijete, do 5-6 puta dnevno u malim količinama.

Pravilna ishrana mora biti u kombinaciji sa redovnim fizičke vežbe, inače gubitak težine će biti zbog mišićno-koštanog, a ne masno tkivo, što može dovesti do pogoršanja zdravstvenog stanja.