Kako sprovesti samo-pregled dojke?
![Kako sprovesti samo-pregled dojke](https://img.ladyvu.com/ginka11/kak-provodit-samoobsledovanie-grudi_1.jpg)
Svi znaju o tome da je potrebno dojke samopregleda provesti, ali kako to učiniti pravo znati i zapamtiti nekoliko.
Kada je potrebno za obavljanje grudi self-ispit?
Grudi self-ispit na temu nepovoljne promjene treba izvršiti svaki mjesec. Redovne posete lekaru nije isključio potrebu za ovu proceduru. Posebno da nije potrebna nikakva posebna oprema, dovoljno ogledalo i vlastite ruke, i da će uzeti malo vremena - 10-15 minuta. Za proizvodnju self-ispit je potrebno u prvom tjednu nakon perioda, jer je u drugim vremenima ispitivanja može biti neefikasna - prije menstruacije i za vrijeme njihove grudi oteknu i eventualno neke nježnosti.
Postupak dojke self-ispit
Self-ispit se sastoji od dvije faze - inspekciju i palpaciju.
Pregled se obavlja na sljedeći način
- Skine i stoje upravo ispred ogledala.
- Pažljivo pregledati grudi, obraćajući pažnju na stanje kože, veličina i oblik, stanje bradavice, prisustvo iscjedak iz bradavice ili koru na nju.
- Podignite ruke i još jednom pažljivo pregledati grudi.
Palpacija nastupao sa niskim pritiskom, postepeno ga povećava, ali bol nije spriječilo potrebno. Za obavljanje palpacija je potrebno u sljedećim redoslijedom.
- Zaprokinte ostavio ruku iza glave. Prst jastučići na desnoj ruci lagano opipati grudi lijevo, spiralno - od pazuha do bradavice.
- Palpirajte lijevoj dojci, kreće vertikalno od vrha do dna.
- Isti postupak ponovite na desnoj dojci.
- Nježno stisnite bradavice prstima, da provjeri da li postoje izbor
- Daljnje ispitivanje se nastavlja u ležećem položaju. Moram da legne na leđa, stavljajući mali jastuk ispod lopatica ruke, koji obsleduete.
- Istraživanje je sprovedeno kada ruka je u tri položaja - leži uz tijelo, glava za glavu i uzeti u stranu.
- Njegova desna ruka palpirajte levoj strani grudi, vanjskog polovinu, a zatim unutra. Vanjskom polovina uvertire iz bradavice i kretanje. Palpirajte unutrašnje polovine bradavice, krećući se na grudnu kost. Proći kroz sve potrebne područja, uz napomenu da li pečat ima, komponente, promjene na koži ili u strukturi tkiva dojke.
- Njegova desna ruka je potrebno testirati aksilarne i supraklavikularni području.
- Isto manipulacija za proizvodnju, ispitivanje desne dojke. Pokret ponovio ogledalo.
A ne treba zaboraviti naredbu akcije, koristite ovaj podsjetnik.
![Dojke šema self-ispit](https://img.ladyvu.com/ginka11/kak-provodit-samoobsledovanie-grudi_2.jpg)
Šta da pazi na sebe dojke?
U istraživanju koje je po prvi put, mnoge žene su iznenađeni neujednačen strukturu dojke. Ovo ne bi trebalo biti razlog za zabrinutost, mliječne žlijezde su sastavljene od dijelova različitih veličina i gustoće. Morate brinuti ako se vide sljedeće promjene:
grudi- promjene oblik- asimetričan promjenu u veličini grudi, lako asimetrija je na sve, potrebno je da se boje na iznenadnu pojavu njenog;
- bilo koji pečat koji se pojavljuje na koži dojke;
- bradavica opoziv;
- bilo kakve promjene u dojci kože - zguzvala ili Naboravanje;
- izgled pečata u aksilarne ili supraklavikularni područja;
- Bilo koji oticanje jedne ili obe dojke;
- oticanje vena na jednoj ili obe dojke;
- Bilo koji sekret iz bradavice, osim za vrijeme trudnoće i dojenja;
- mijenja oblik bradavice, areole skraćenje radijus.
Ako self-susret sumnju ili sumnje, da treba da se sastanak sa doktorom (mamolog), stegnuti posjetu specijalista nije potrebno. Uostalom, ranije se otkrije bolest, liječenje će biti efikasnija.
Video: Dijagnoza dojke bolesti. Self-ispit.
Video: Program "Zdravlje" 24. oktobra 2010. godine.
Grudi u ranoj trudnoći
Colostrum pre rođenja
Ginekološki pregled u 14 godina
Sore grudi tokom hranjenja
Masaža bradavica
Da li je potrebno dojke?
Bol u grudima u trudnoći
Masaža dojke
Ono što trebate znati o zdravlju i ljepoti ženske grudi?
Rak dojke - Simptomi
Bol u grudima - Uzroci
Ginekološki pregled žena
Šta je žena grudi?
Kako prepoznati rak dojke?
Prvi znaci raka dojke
Rak dojke
Dojke ptoza
BSE
Čvorić u dojci
Simptomi mastitisa kod žena
Struktura dojke ženske