Mogu li trudna bijeli luk?

Tokom trudnoće, žene su posebno zabrinuti za početak tretiraju njihovu hranu, razmišlja o koristi i štete koje donosi svaki od proizvoda troše ih.

Namirnice koje izazivaju sumnju - imaju ih ili nemaju, brige, i bijeli luk.

Koji je razlog za ovakav stav na ovu vrstu bi bilo korisno u svakom pogledu u fabriku?

Razlozi za zabranu

Da bi razumjeli zašto se smatra da bijeli luk ne može koristiti za vrijeme trudnoće, potrebno je da saznate šta svojstva to obladaet.Delo da bijeli luk se smatra da biljke koje promoviraju aktivnost uterusa. Već dugi niz godina prije rođenja savjetuje da koriste luk da će izazvati kontrakcije materice. No, ispostavilo se da je bijeli luk negativno utiču na ukus majčinog mlijeka i ova praksa "je potonuo u zaborav."

Osim toga, češnjak je proizvod koji može izazvati alergije. Stoga ga za vrijeme trudnoće treba uzeti s oprezom: čak i ako žena nikada nije imala nikakve alergije, u ovom periodu, može iznenada pojaviti. Rizik od razvoja alergije povećava, posebno pred kraj trudnoće.

Odgovarajući na pitanje o tome da li možete koristiti bijeli luk u trudnoći, treba napomenuti da češnjak može dovesti do pojave bolovi u stomaku, žgaravica i drugi dispeptične poremećaja.

Dakle, za vrijeme trudnoće sve iritira stomak i otrovnih proizvoda, uključujući i bijeli luk i luk, treba isključiti iz ishrane moguće.

Također, češnjak ima svojstva protiv zgrušavanja krvi. A ako žena ima tendenciju da krvarenje iz nosa, ili loše zgrušavanje krvi, bolje je da ne jedem bijeli luk.

Ipak, smatra se da je ukus belog luka, "nije vole" djecu, a oni reagiraju nasilno da se upišu svoju majku tijelo. Ako žena vidjela sličan obrazac kod kuće, najbolje je da se ne uznemiravaju bebu i odustati bijeli luk.

Ali ono što je dobar?

Uprkos svim "opasnost" od belog luka i dalje je vrijedan i koristan proizvod, uključujući i za trudnice. Sadrži mnogo vitamina, uključujući i folnu kiselinu, pa je potrebno za vrijeme trudnoće.

Svi znaju kako korisno beli luk u borbi protiv virusnih bolesti. Stoga, kada prehlada u trudnoći mnoge opstetričari savjetovati ženama da poboljša imunitet da jedu male količine češnjaka. Ali to ne treba žvakati.

Garlic također ima svojstvo da održava krvni pritisak, smanjuje rizik od krvnih ugrušaka, koji su tokom trudnoće je sasvim tačno.

Postoje neki dokazi da češnjak poboljšava cirkulaciju, čime se doprinosi rast i razvoj fetusa.

Pronađite kompromis

Pa šta da radim za trudnice, jer su odlučiti da li će jesti bijeli luk ili ne? Na osnovu navedenog, može se reći da je moguće bijeli luk u trudnoći. Pitanje je samo kako je iu kojim količinama.

Naravno, to ne trudnica ne bi ga imati na nekoliko glava u dan, dodajući da svako jelo. Ako dnevno jesti jedan češanj češnjaka, ništa strašno se može dogoditi. Na kraju krajeva, sve je dobro u umjerenost.

Male količine češnjaka predstavljaju nikakvu opasnost dok je nosio bebu. A bijeli luk obično postaje bezopasan nakon termičke obrade.

U kasnijim fazama trudnoće belog luka treba uzeti opreznije. Ali, ako žena ne može bez njega, ne treba potpuno isključio bijeli luk iz ishrane.

Trenutno, doktori češće se slažu da, ako postoji trudna pojedinac netolerancije na češnjak, možete ga koristiti, ali je još uvijek isplati u skladu sa razumnom dozom.

Video: Da li je moguće da jede bijeli luk na temperaturi od belog luka liječenje prehlade,

Video: Šta se dešava sa telom češnjaka