Kontrakcije na porođaju

Činjenica da je rođenje - to je težak, bolan proces, žene uče u djetinjstvu: majke i bake, tetke i starije sestre često uspio prenijeti na mlađe generacije sve ružnoću procesa pojavljuje u ljudskom svijetu. Ova informacija završava u glavama mladih, a rok isporuke počinju da bude povezan sa nešto strašno. I mame najviše plaše kontrakcije na porođaju - u stvari, oni izazvati strahovite bolove.

Učestalost kontrakcija na porođaju

Kontrakcije prilikom porođaja - koji se stalno ponavlja kontrakcije materice. Njihov cilj - da otvori vrata maternice, osigurati baby "objavljivanje". U normalnom stanju materice čeljusti čvrsto zatvorenim vrata maternice mišića prsten na porođaju, on otkriva 10-12 cm, da pusti bebinu glavu. Nakon porođaja kontrakcije pomoći materice smanjiti na originalnu "doberemennyh" veličine.

Naravno, naporan rad mišića materice tokom rada ne može se uzeti olako: žena osjeća bol, koji je poput talasa peciva i povlači. Obično počinju postepeno kontrakcije. Isprva, oni mogu biti u zabludi za uobičajene bolove u donjem leđa ili tup bol u trbuhu, kao i loša probava. Međutim, s vremenom, bol intenzivirala, pauza između njih se smanjuje, bori više liče ponavlja bol tokom menstruacije.

Doktori savjetuju trudnicama da proslavimo trajanje kontrakcija i intervala između njih. Ako je postignut učestalost kontrakcija na porođaju 10-12 na sat (tj svakih 5-7 minuta), onda je vrijeme da se okupe u bolnici.

U Nerotkinja žena tokom rada je oko 12 sati. Ako je drugi i naredne generacije, kontrakcije u trajanju od 6-8 sati. Što više otkrivene cerviksa, što je veća učestalost kontrakcija tijekom poroda: ponavlja svake 2 minute do kraja perioda borbe.

Kako da smanji kontrakcije prilikom porođaja?

Mnoge žene su čuli nevjerovatan priče o gotovo bezbolno porođaja, a često i postavio pitanje: "Ne javljaju kontrakcije rada?" Naravno, neće dogoditi, jer je borba - to je prirodan i neophodan dio isporuke. Odsustvo kontrakcija tokom rada ukazuje na to da nešto nije u redu, a situacija zahtijeva hitnu medicinsku intervenciju.

Međutim, neke žene prilikom porođaja kontrakcija donijeti stvarnu patnju. Uzrok može biti nizak prag bola, straha i abnormalno ponašanje. Da ispravi situacija je moguća ako se pripremiti za porođaj: da ide u školu mame, prikupiti što više informacija o rođenju, da nauče metode protiv bolova i opuštanje, naučiti tehnike disanja tokom porođaja i rađanja.

Nemoguće kontrolisati borbi, a to je ono što plaši trudnice, novih učesnika u misteriju rođenja. Međutim, kako bi se olakšalo stanje žena u oblasti rada pomoću sljedeće tehnike:

1. Na početku rada, kada je još uvijek slaba kontrakcije, pokušati spavati ili čak legnu, potpuno opušteni. To će omogućiti da se očuva snagu i mir.
2. Kada opipljiv borbe bolji potez više: hodanje po sobi, odmahuju kukovima. cervikalna dilatacija u ovom slučaju se ubrzava.
3. Pronađite udoban položaj u kojem je borba se prenosi najlakše: Saznajte na sve četiri, visi oko vrata svog muža (ako), leže na svoju stranu ili sjediti na stolici okrenut leđima.
4. Ako niste preselili vodu, uzmite toplu kadu ili tuš.

5. Masaža sakralnih prostora.
6. Pokušajte da se opustite na vrhuncu kontrakcije.
7. Disati pravilno: borba počinje i završava sa duboko udahnuo na vrhuncu kontrakcija duboko udahnite i uzeti nekoliko kratkih udisaja. Kada je teško upravljati bitke će na površinu i brzo disanje.
8. Ako je bol postaje nepodnošljiva, pitajte doktora da vam za ublažavanje bolova napraviti.

I vjerovatno najvažniji savet: ne boj se! Porođaj - nije mučenje, i veliki rad žena, implementacija svoju misiju u svijetu - rađanje novog života. I nagradu za ovaj posao će biti prvi plač vaše bebe i neuporedivo osjećaj ljubavi i sreće - ti si mama.

Video: Porođaj video. Kontrakcije (aktivne faze)