Estivilya metoda, ili kako naučiti bebu da spava?

Deca odrastaju, a ponekad i na način na koji roditelji imaju pitanja o njihovom ponovnom obrazovanja. Vrlo često, mama i tata, uživajući u trenutku intimnosti s djetetom, prave grešku uzimanja ga u krevet ili stalno ljuljanje bebe u areni. Ali evo piskavac je rasla i da je vrijeme da zaspati sami, ali beba graju pažnju roditelja, odbijajući da zaspim sebe. Kako naučiti bebu da spava na svoje, pomoći će da razumiju način Estivilya, koja je u mnogim zemljama Etablirao se na pozitivne strane. obrazovni program ovog djeteta za samostalan zaspao prvi put je objavljen u '96 dvadesetog stoljeća. On je razvio poznati Španjolski doktor za poremećaje spavanja.

Kako procedura?

Dr. Estivilya metoda leži u činjenici da je prethodno navikli da zaspi sa svojom majkom djeca uče zaspati na svoju ruku. Osnova ove studije o sistemu ignoriranje zahtjeva dijete iz aspekta dječje psihologije.

Kao primjer, u knjizi doktor daje ponašanje djeteta, koja se bavi odrasle osobe na zahtjev "- akcija 'sistema. Dete zna da će, ako on nije dozvoljeno da uradi nešto, jer želi da, onda možete dobiti željeni plače i vrišti, i to je najefikasniji način da se roditelji žele.

san Estivilya način govori majki i očeva o tome kako da se ponašaju sa djetetom koje naughty prije spavanja:

• ignorirati plač djeteta, čak i ako je plakala jako;
• uzdržanost i strpljenje;
• svaki put vraća u sobu za mrvice, objašnjavajući da na taj način uči da spava sami;
• jasno izdržati granica postavljena vremena tokom odsustva bebe u sobi.

Dr. Estivilya sistem je da se, prema utvrđenim vremenskim intervalima, dijete je ostao sam u mračnoj sobi, nakon što ga je stavio u krevetiću. Ovaj postupak se ponavlja nekoliko puta, sve dok, sve dok se mrvice neće zaspati, a prije nego što dijete objasniti da dok je uči da spava. Vremena da napusti prostoriju koja mrvice može dati u tabeli:

To ovisi o tome što dan treninga je i koliko je vremena u sobu je napušten od strane svojih roditelja. Na primjer, ako je nastava se održava drugi dan, prvi put možete ostaviti bebu za 3 minute. Ako je počeo da plače, onda se morate vratiti i stavi ga ponovo, a zatim izađite iz sobe na 5 minuta, itd

Gledišta o načinu psihoterapeuta Estivilya

Prema psiholozima na Estivilya metode su vrlo različiti. Neki tvrde da takve obuke je štetan mrvice, jer ne može biti uplašen i ne spava noću, buđenje mnogo puta i poziva na njegovu majku, i drugi, naprotiv, oni kažu da ako je beba poznatom okruženju, nema ništa loše u tome.

Ali najvažnija pobijanje dr Estivilya metode leži u činjenici da nije svaki klinac predloženog datuma počinje da zaspati sami, i to je vrijedno uzeti u obzir dob i psihološki razvoj djeteta. U procesu učenja ponašanja morate pažljivo pratiti mrvice da ove klase nisu eskalirale u strah psihoza sa oslobađanje ruku majke prije odlaska na spavanje.