Dijete izbornika nakon godinu dana

Većina roditelja prestaje da obratite pažnju na ishranu djeteta, čim navrši godinu dana. Tipično, u ovom periodu, beba ispunjava opšte hranu i počinje da jede ručak za istim stolom s odraslima, upijajući sve što je gledao u njega. To nije dobro. Uzorak izbornika dijete nakon godinu dana moraju biti propisno pripremljen, treba uključiti namirnice doprinose razvoju i rastu bebe.

Od kojih je prvi je da se majke - je brušenjem hrane, dijete je dovoljno stara i sposobna da se nosi sa žvakanje svoje. Čak i ako je dijete nevaljale i ne žele raditi - ne idu na to povremeno. Razvoj žvačnog aparata direktno zavisi kako i šta beba jede.

Pokušajte pripremiti dijete odvojeno, samljeti proizvoda, tako da komadići hrane bi bila veličine velikog pasulja. Pratite pravila zdrave ishrane i ne zaboravite o hrani modu. Ne dozvolite da dijete živi da jede.

Ishrani dijete nakon godinu dana

Ishrani dijete nakon godinu dana od značajne promjene, ako je ranije glavni hrane bebe su mliječni proizvodi, oni su sada u sjeni. Klinac u ovom trenutku, po pravilu, stiče svoj prvi zubi, koje je potrebno da se razvije, žvakanje teško hranu.

U ovom dobu, on uči da hoda i počinje da vodi više sjedeći život. Oskudna ima kretena, igra, na taj način gube energiju, stoga, zahtijeva dopunu. Zato je neophodno da dijete dijetu nakon godinu dana bio optimalan i ne izaziva negativne emocije. Zadatak roditelja - praćenje vremena i da se hrane svoje potomstvo. Napraviti pet puta hranjenje a i ne odstupaju od norme. U nastavku je preporučena shema prehrani djeteta nakon godinu dana.

rani doručak

Okrenite ujutro meni, poseban kašu djeteta za djecu nakon godinu dana, to uključuje ječam, raž i multizlakovye mješavina. Kuvati ih u mlijeku. Takođe se preporučuje da povremeno daju mrvice tvrdo kuhana jaja. Ali kada vaše dijete navrši godinu dana života 1.5, uvesti ga sa kajganom, zobene pahuljice i žitarice pšenice. Ovi proizvodi sadrže veliku količinu vitamina i minerala koji ne mogu biti, usput, će pasti rastući organizam.

Uprkos činjenici da je dijete odrastao i može nositi hranu za odrasle pse ne treba potpuno isključiti iz ishrane mliječnih proizvoda. Kravlje mlijeko za djecu nakon godinu dana treba dati oprezno - može doći do alergijske reakcije. Naprotiv, uobičajeni jutarnji dio sira je bolje da se poveća 50-70 grama.

ručak

Hranjenje dijete nakon godinu dana i uključuje ručak. On je, s druge strane, može se sastojati od voćne kaše i voćnih kompota sa suhim voćem. I kao napitak se može hraniti voćnog soka ili infuzija šipak. Zahvaljujući ovim proizvodima u tijelu stimulira proizvodnju želudačnog soka.

ručak

Hrana za djecu nakon godinu dana treba izmijeniti, a ne da naučiti dijete na određeni izbornik, alternativni obroke zajedno. Što se za večeru - izbor je jednostavno ogroman. Možete tretirati vaše dijete ribe ili mesa juha, povrća gulaš ili pire karfiol. Proizvoda od mesa na dijete, sigurno će biti oduševljeni - pare ćufte ili pljeskavice od ribe - pečena ili kuvana riba. Ribe poželjno odabranih morskih vrsta.

Popodnevna užina

Popodnevna užina može sastojati od bilo koje voće koje dijete ima alergiju, na primjer, jabuke banane, breskve, papaja, mango, kivi, jagode i maline. Alternativno, možete hraniti bebu sir, ali samo ako to nije bilo za doručak. Što se tiče pića: jogurt, mlijeko, slabo pivo crni čaj.

večera

Za večeru pripremiti omlet ili čir rezance. Nije potrebno da nahrani bebu u večernjim satima mesa na kash u ovom trenutku, takođe, treba odustati. Mješavina za djecu za korištenje u narednoj godini hranjenje i limenke u određenoj mjeri, čak i potrebno, ali treba postepeno odviknuti mrvice iz boce.

Dojenje - ne više od dva puta dnevno, a po mogućnosti ne prije spavanja, u suprotnom to će biti teško za dijete da spava bez tebe. Sada on mora naučiti sami. Nije potrebno upuštati vašeg djeteta i ispuniti sve svoje zahtjeve, koje dospijevaju - faza kompleksa, ali je to potrebno.

Noć hranjenje beba nakon godinu dana postane nepotrebno, posebno kada je beba potpuno zdrava i dobija na težini dobro. Stoga, ako dijete spava mirno kroz noć bez buđenje, nemoj ga uznemiravati.

Video: Hranjenje dijete nakon godinu dana (bez predrasuda hrane)

Video: Hranjenje dijete nakon godinu dana