Hranjenje dijete nakon godinu dana

Prehrani djeteta prije i nakon godinu dana je znatno drugačija. U prvim mjesecima života bebe dobija samo mlijeko majke ili prilagođena mješavina, zatim sa 4-6 meseci počne da isprobaju nove proizvode za sebe, postepeno zamjenom konvencionalnih hranjenje mamac. U godini djeteta su obično već upoznati sa većinom asortimana dječje jela. Uz mlijeko jede povrće i voće pire, jogurt i sir, meso, riba, žitarice i juhe, sokovi i voćnih napitaka.

Nakon godinu dana povećanje količine hrane primio dijete, jer je u stalnom porastu. Formirana i preferencije ukus beba: neki proizvodi poput njega više, neki - manje, a on je bio u mogućnosti da znaju o tome roditelje.

Ishrani dijete nakon godinu dana

Svi roditelji žele da znaju što je najbolje da nahrani dijete nakon godinu dana.

Osnova ishrane je i dalje na majčino mlijeko ili formula, ali je broj obroka treba postepeno smanjivati, dok normalno "za odrasle" hrana ih ne u potpunosti zamijeniti. Kada će konačni odvajanja od torakalne (umjetna) hranjenje, roditelji odlučuju na individualnoj osnovi. Može se javiti u bilo kojoj dobi, što je najvažnije, da je dijete već u potpunosti hranili na normalnu ishranu.

Međutim, u godini vašeg djeteta još je rano da se presele u zajednički stol. Dječje obroci trebaju biti djeca: oni ne bi trebali biti previše masna, začinjena ili slano. Proizvodi za dječji meni je najbolje kuhati, peći, gulaš ili na pari.

Svakodnevni obrok djeteta mora biti prisutan mesa (piletina ili puretina file, govedina, zec). Jednom nedeljno umesto jela od mesa Serve ribe (pastrva, smuđ, bakalar, oslić). Ne zaboravi na jela iz jetre, koja je bogata gvožđem.

Curd u ishrani djetinjstvu - glavni izvor kalcija. Složenac ili svježi sir i voće umaku - odličan doručak za aktivno dijete godina.

Povrće, na pari, zadržava više vitamina nego kuhani. Također, može se pripremiti ukusnu gulaš. Povrća pire šaleći nakon godinu dana, bolje je da se ne nudi, jer oni mogu žvakati na komade hrane i potrebe da se ostvari da razviju ovu vještinu. Previše homogena dosljednost jela može samo povrijediti.

Dijeta djeteta nakon godine uključuju žitarice iz cijele, nesamlevenih žitarice. Žitarica može se pripremiti ne samo kašu, ali i juha. Alternativna juha od žitarica i povrća.

Ova tablica ispisuje proizvode koji moraju biti prisutni u ishrani hrane za bebe nakon godinu dana, a norme svoje svakodnevne potrošnje. Naravno, dijete nije obavezan da se pridržava ove brojke do gram, to je samo prosjek.

Dijeta djeteta nakon godinu dana

-Godišnji klinac svi isti kao i ranije, potrebna pet-singl dijetu. Postepeno, već dvije godine, broj obroka će se smanjiti do četiri dnevno. Tokom vremena, dijete će pojesti veće količine hrane u jednom trenutku, i probavljanje će proći duži vremenski period.

Što se tiče noći hranjenja, nakon godina dijete ne prestaje da ih je potrebno ako prije toga je redovno jeli noću. Stoga, dok ste u stanju da ga odvoji od dojenja ili boca noću nije potrebno otkazati. Njihova "čišćenje" u krajnjoj instanci, zamjena za piće noći hranjenje ili poništen u potpunosti.

Ukratko, dijete dijetu nakon godinu dana - to je srednji sceni između uvođenje dohrane i konačni prelazak na zajedničke tablice. I vaš zadatak sada - kako bi bili sigurni da je beba dopala zdrave hrane koji je jeo hranu kuhana majka, sretna i veliki apetit.

Video: Hranjenje beba nakon godinu dana - Ranok - INTER