Dijeta kada hranjenje novorođenčeta

Proizvodi koji koristi dojilja, naravno, utjecati na sastav majčinog mlijeka. Sve korisne i štetne tvari iz hrane, u jednom ili drugom obliku, a iznos izlučuje u mlijeko. Iz tog razloga, specifičnu ishranu dojenčadi hranjenje je potrebno u većini slučajeva.

Da li je potrebno da se ishrani kada hranjenje vaše bebe?

Da li je uvijek potrebno ishrana kada hranjenja beba? Odgovor na ovo pitanje nije jednoznačan. Funkcionalno probavni sistem nezrela novorođenčeta je vrlo osjetljiva na različite stimulanse. To bi trebao biti majka jesti bilo koje jelo, na primjer, sa kupusom kao slabost pruža svoju bebu. Međutim, postoji još jedna kategorija novorođenčadi čije želudaca ne reaguju na milost i nemilost majke. Postoji vrlo malo djece i njihovih majki stvarno sreće, jer nemam pojma o strašne alergijske reakcije, bolan džip i druge neprijatne stanja novorođenčeta.

Stoga je potreba za ishranu dojenja određuje individualne karakteristike klinac gastrointestinalnog trakta. Ali, kao što praksa pokazuje, često se drže dalje potrebna za ishranu u toku novorođenče dijete. Obično je potrebno da se prilagodi napajanje se održava do trenutka kada je dijete tri mjeseca.

Dijeta kada hranjenje je korisna ne samo za mrvice ali i za majku. Prvo, to je dobar način za vraćanje tijelo nakon rođenja, i nadoknaditi ga korisnim supstancama koje su koristili za vrijeme trudnoće. Drugo, neke žene upravljaju koristiti dijeta kada hrani dijete. I zaista, ograničenje u korištenju masne, pržene, slatku hranu imaju pozitivan utjecaj na lik mlade majke, pa čak i bez napora dijeta kada hranjenje postaje odlično sredstvo za mršavljenje, koji tako često traži ženu nakon porođaja.

Principi ishrane kada hranjenje

Preporuke o ishrani kada hrani mnogo. Postoji veliki broj proizvoda koji koriste novo razvijenog mama zabranjeno kategorički. Dakle, za vrijeme dojenja:

Eliminirati iz ishrane gasom hrana: kupus, grašak, grah, krastavci, grožđe, kruške;
ne koristite proizvode sa alergijskim svojstvima citrusa i tropskog voća, maline, jagode, neki morski plodovi (skuša, rakovi, rakovi), čokolada, med, jaja, kikiriki;
suzdrže od jesti luk i češnjak;
ne jedu svježi kruh i slatko pecivo, čokolada, kondenzirano mlijeko;
odbaciti akutne i puši, i pržene masne, polugotovih i konzerviranje;
Ne jedem kobasice, majoneza, gljive;
sjećam dovoljnu količinu tekućine (oko 2 litre dnevno);
u trenutku odbaciti jake čaja i kave.

Dozvoljena ograničenu upotrebu od sljedećih proizvoda:

mlijeko (ne više od 200 ml dnevno);
maslac;
krompir;
pasta;
nemasna govedina i svinjetina;
jetra;
slaba kafa;
pečene jabuke;
banane;
smeđa grožđica;
paste;
semena.

U slučaju alergijske reakcije ili drugih povreda opšte stanje bebe od gore navedenih proizvoda su potpuno isključena iz ishrane.

Uprkos svim ograničenjima, popis prihvatljivih namirnica u ishrani tokom hranjenja je dovoljno širok. Ne boj se za zdravlje djeteta, nova majka može koristiti:

nemasni sir;
ostalih mliječnih proizvoda (do 800 ml dnevno);
ne oštre vrsta sira;
osušen raž-pšenica integralnog kruha;
fugiranje bilo koji od žitarica (posebno heljda, pšenica, kukuruz, riža, ječam);
povrća juha bez zelje, juha na malo masti čorbe;
zec meso i perad;