Ishrana dojilje sa kolike

Telo novorođenčeta, posebno novorođenče, je vrlo osjetljiva, i dalje ne proizvodi veliki broj enzima koji su potrebni za varenje hrane. Tako da je dijeta za dojilja treba da bude vrlo nježan, a mlađi dijete, dijeta je stroge majke. kršenja ishrana dojilje mogu se pojaviti neugodan razvoj grčeva kod beba.

Kolike u dojenje

Gastrointestinalnog trakta bebe odlikuje nezrelost i nedostatak mnogih enzima koji poboljšavaju proces probave. Pored toga, creva porođaju je apsolutno sterilan i postepeno kolonizovali crevne flore. Stoga, na najmanji odstupanje od sestrinske mama ishrane dojenčadi povećan nadutost, koji se zove kolika. Prehrana dojilja sa kolike bi trebao biti vrlo selektivna, tako da ne pogoršavaju problem.

Ishrana dojilje sa kolike

ishrani dojilja sa kolike će biti pun, tj sadrže dovoljnu količinu proteina, masti, ugljikohidrata, vitamina i minerala, da je ona imala punu mlijeka. Kalorija dnevno dijeta hranjenja majke treba da bude između 3200-3500 kalorija. Volumen tekućine konzumira mora biti najmanje 2 litre (ne uključujući prvo naravno). Tečnost bi trebalo da bude u obliku vode, slab čaj zeleni ili crni (sa mogućim dodatkom male količine mlijeka), sa strogo zabranjeno prijem gazirana pića i sokovi od trgovine. dojilja iz izbornika za kolike su isključeni oštar, vrlo slano, vrlo masne hrane i puno slatkiša. Povrće treba jesti kuhano, pečena i pirjano, dajući prednost zeleno ili bijelo povrće, kao šarene povrće može izazvati alergijsku reakciju na dijete. Jabuke se mogu jesti bez kože, a bolje je da pecite u pećnici. Mliječni proizvodi po prvi put treba prekinuti, moguće je ostaviti samo jogurt. I onda uvesti ove namirnice postepeno, dok gledate reakcija bebe. Strogo je zabranjeno konzumiranje namirnica koje povećavaju nadutosti: pasulj, kupus, čokolada, punomasno mlijeko i druge.

Pregledali smo posebnu dijetu dojilja sa kolike bebe. Želim naglasiti da se ove privremene neugodnosti i uskoro mlada majka može jesti svojih omiljenih namirnica.

Video: Diet dojilja sa kolike