Da li je moguće ispuštanje staračkom majka?

Pravilnu ishranu, koja mora biti u skladu sa staračkom mama, je dobra osnova za zdravlje djeteta. Odavno je poznato da je pravilan izbor namirnica za trudnice i dojilje posebno - je nauka. Za piće, morate imati najmanje pažnje.

Da li je moguće ispuštanje staračkom majka?

Svi znamo da ne postoji ništa bolje od vrućih ljetnih dana, čašu okrepljujuće, hladno kvas, pa žene često pitaju da li je moguće da piju kvas dojilja.

U odgovoru na ovo pitanje, napominjemo da je upotreba kvas dojenje treba biti oprezan, jer Ovaj proizvod fermentacije, a to može uzrokovati nadutost i grčeve kod novorođenčadi.

Neki nutricionisti ne preporučujemo za ispuštanje tijekom dojenja. Ipak, većina smatra da se može piti, ako se njegova upotreba u malim količinama ne dovodi do nelagode i tijelo djeteta reaguje dobro.

Govoreći o tome šta možete ispustiti staračkom majka, to je prirodno, to je najbolje kuhani u odijelu kući. Ali, ako to nije moguće, onda morate izabrati jednu od opcija kupljene: bure ili u boci.

Brew u bocama nije bio sasvim prirodno. U većini slučajeva, to je gaziranih i ima dug rok trajanja, a to se može postići pomoću konzervanse koji se ne podudara prirodne "žive" kvas. Ovaj napitak je štetan ne može biti imenovan, ali i da piju ovo napitkom tokom dojenja nije potrebno, jer se može razumno očekivati ​​da će izazvati negativne organizam reakcije djeteta na njega.

Dojilje mogu piti opcije kvas bure na slavinu, to je puno bolje nego u boci. Ali, kada kupiti, obratite pažnju na radnom mjestu prodavca, koji mora biti u skladu sa sanitarnim propisima. Tara, u kojem će se sipa napitak bolje donijeti. I ne ustručavajte se pitati za dokumente koji će biti napisan, da kvas prirodne fermentacije ili, jednostavno, "živi". Rok trajanja ne bi trebalo biti više od 3 dana.

Uzimajući u obzir sve nijanse u proizvodnji kvas, ovog pića treba konzumirati u malim količinama, a stopa dnevno se smatra jednim stakan.V ionako, kvas se smatra korisnim piće kao sadrži minerale koji jačaju imunološki sistem. Mnogi mame reći da je to čak i omogućuje vam da se prevaziđu laktacije kriza, Iako je medicinski dokaz za to nije.