Mogu li sunčati staračkom majka?

Sa početkom ljeta, mnogi dojilje se pitaju na pitanje: "Da li sam sunčati možeš". Čini se najvjerojatnije zato što ove žene su jednostavno navikli da se pridržavaju težine ograničenja. Da bi mu dati odgovor, moramo shvatiti kako da utiče na ultraljubičastih zraka na ljudski organizam.

Kao sunčeve zrake utječu na tijelo?

Svi znaju da svaka osoba treba suncu. Sve je u tome da pod utjecajem ultraljubičastog zračenja u organizmu je sinteza vitamina D, koji je neophodan za normalno apsorpciju kalcija. Ali, i pored toga, dugoročni efekti tih zraka ima razarajući učinak na kožu.

U takvu akciju, tijelo reagira zaštitnu reakciju, koja se manifestira u zadebljanje epidermisa. Kao rezultat toga - koža počinje da stari prerano, a na površini postoje tzv staračkih pjega i pauk vene. Međutim, najnegativniji je činjenica da UV zrake su loš uticaj na proces razdvajanja ćelija kože, što u konačnici može dovesti do razvoja raka.

Kako sunčanje sa dojenjem?

Kao doktori kažu mammologists, dojilje možete sunčati, ali je potrebno da se posmatra broj uvjeta:

1. S obzirom na činjenicu je povećana da dojenje osjetljivost žlijezda s opekotina treba izbjegavati direktne sunčeve svjetlosti, odnosno, uzeti sunce "toplesu" kupka je strogo zabranjeno.
2. Tokom dojenja uzeti tan može koristiti samo specijalne zaštitne kreme (stupanj zaštite ne manje od 25SPF). Činjenica da su svi procesi oporavka pojačan tijekom laktacije, a kao rezultat toga može doći do povećanja nevi zbog ulaska UV zraka.
3. Kao i svi, sunčanje dojilja je bolje ujutro (do 11:00), ili u večernjim satima (nakon 17:00) sati.
4. Biti dugo na suncu, ne zaboravite na obnavljanje tekućine u organizmu. Zbog toga, svaka majka treba da nosi dovoljnu količinu vode.

Mogu li sunčati u solarijumu staračkom?

Vrlo često u dojilja postavlja se pitanje da li je moguće da se sunčaju u njoj solarijume. Razlog je da je količina vremena majka je vrlo ograničena i svaki dan je naslikan na satu. Dakle, oni moraju da se prilagode režima njihove djece, oduzimanje malu količinu vremena.

Sunčanja tijekom dojenja je moguće, ali mora biti zaštićen od utjecaja dojke-zraka.

Dakle, odgovor na pitanje: "Da li je moguće da se sunčaju dojilja", je nedvosmislen - pod određenim uslovima, kao što je opisano gore - možete!