Mogu li sunčati trudna?

U periodu nosi dijete, svaka žena želi biti najpoželjniji, lijepo i dobro njegovan. I da je trudnoća daje vrijeme vježbanja njihov izgled, opustite se i brinu o njihovom ličnom zdravlje i dobrobit bebe.

S dolaskom vrućih ljetnih dana, mnoge buduće mame početi zbunjen sasvim prirodno problem o tome da li je moguće da se sunčaju trudna i kako se to radi. To se objašnjava svoju želju da sunčaju se na obali ili gradske plaže.

Kakva je korist od sunčanja?

Samo da sunčanje u poziciju ne samo moguće, ali je potrebno. Nakon trudnoće - nije bolest, već prirodno stanje organizma, da ne kažem na temu naših baka. Trudnice se mogu sunčati barem iz razloga što njegovi zraci pojačavaju proizvodnju vitamina D3 majke, čiji je glavni cilj je da promoviše proces apsorpcije kalcija. To se posebno odnosi ako žena dobije u umjetni, nije prirodna vrsta. Pravo tan u ranoj trudnoći jer može izgledati čudno, promovira pravilnu ležao kostur bebe zubi su važne organe i sisteme. Stoga, nije potrebno da se izbegne napade na prirodu i propadaju pod klima uređaj. No, kao iu svemu, čak i kada ostati na svježem zraku morate koristiti zdrav razum i jednostavan pravila. Nakon sunčanje čak može biti opasno za vrijeme trudnoće.

Moguća opasnost od oštećenja od produženog sunčanje:

vrlo česte radnje pigmentacije kože, koja je tokom trudnoće zahtijeva više pažnje, pa je vrijedno da se odrekne dugo ostati pod ultraljubičastim svjetlost danju;
majka može doći do pregrijavanja, što bi negativno utjecati na fetus, i nervnog sistema i mozga;
sunčeve zrake mogu imati aktiviranjem uticaj na organe i sistem majke, koji već rade u turbo modu;
Sunčanje se ne preporučuje trudnicama zbog rizika od pojave melanoma, rak kože, i obilna znojenje, što može dovesti do dehidracije, tako da bi trebalo razgovarati sa svojim opstetričar i stalno održavanje ravnoteže vode u organizmu.

To proizlazi iz navedenog da je boravak na suncu za ženu u situaciji, i nije tako bezopasna zanimanje. Teško je odgovoriti na konkretno pitanje možete sunčati u trudnoći. Doktori jednoglasno uvjereni da, da, ali samo u hladu i ne pridržavajući se neka složena pravila.

Šta da radim da se ne dobije instant tan tokom trudnoće?

Neki važni smjernice:

ići za sunčanje samo u jutarnjim ili večernjim satima, kada sunčeve zrake nisu toliko agresivni učinak na tijelo majke;
navikne se nositi ili panama šešir sa širokim obodom. To će sačuvati lice i vrat od prekomjerne pigmentacije;
krema SPF u trudnoći samo vrlo visoke kvalitete i ne sadrže štetne komponente, trebalo bi da bude u arsenalu svakog lyubitel'nitsy potopiti u suncu, i nalazi se u položaju - posebno;

razgovarati sa ginekolog, koliko tečnosti trebate kada planirate dugo ostati na suncu.

Moderne kozmetičke industrije zbrinuti raznih sredstava za Sun za trudnice, koje su predstavljene kao sprejevi, emulzije, kreme i mlijeka. svi oni koriste proces zgodan, brz i apsolutno sigurno za zdravlje nerođene bebe. Nemojte zanemariti svoje kupovine i koristiti!

Nadamo se da će ovaj članak je potpuno raspršio sumnje - da li je sunce štetno za trudnice.