Da li je moguće za trudnice da idem na kupanje

Mogu li ići na kupanje za trudnice

Ako žena trudna, osjeća dobro i nema zdravstvenih problema, posjet sauni nije zabranjeno. Naravno, prije toga morate konsultovati lekara. Važno je imati na umu da je apsolutno kontraindicirana da idem na kupanje u ranoj trudnoći.

Kupka trenira respiratornog i kardiovaskularnog sistema, koji čine vrlo teško vrijeme trudnoće i porođaja. Zahvaljujući tome, žene često su glavobolje, svjetlo jutarnje mučnine, oticanje, proširenih vena. Pročišćavanje respiratorne zdravlje nakon tretmana kupka poboljšava zasićenosti kiseonikom majke organizma. Ovaj odličan prevencija hipoksije (nedostatka kisika) fetusa.

Trudna idi na kupanje je moguće i za poboljšanje imuniteta. Steam tretmani su uvijek koristi za prevenciju i liječenje prehlade.

trudnoća je često praćeno povećanom anksioznost, depresija, loš san. U takvim slučajevima, takođe, će vam pomoći kada, nakon toga se opustite, anksioznost i loše raspoloženje mišića tijela ide, i san postaje miran i jak.

Nakon obilaska pare je značajno poboljšan stanje kože. Ona očistiti, osip na koži nestaju pod utjecajem vlažnog zraka prolazi suhu kožu. Osim toga, tretmani za kupanje se preporučuje kao prevencija strija.

Ako žena okupala nije prisustvovao, ne bi trebalo da počne da se to uradi za vrijeme trudnoće. Ali, ako je trudnica bila u sauni prije zanimljiv položaj, onda se može nastaviti da to učini u toku rađanja.

Trudnice u kadi možete hodati samo pod određenim pravilima:

• Posjet sauni je dozvoljeno tek nakon medicinskog pregleda i odobrenja;
• Ne preporučuje se za postupke kupanje više od jednom tjedno, dok žena mora biti u pratnji nekoga;
• U sauni trudnica može biti više od 15 minuta, ostavljajući to ni na koji način se hladi sa ledom vode, tijelo može samo vodu na sobnoj temperaturi;
• Važno je da temperatura u sauni nije veći od 80-85 C;
• Ako žena želi koristiti mirisna ulja u toku procedura za kupanje, treba biti sigurni da oni nisu kontraindicirana u trudnoći. Osim toga, važno je da se pokupi takva ulja koja ne izaziva alergije;
• Ne možete pobijediti kadu s metlom na leđima ili trbuhu žena ne šteti tok trudnoće;
• U kadi, budite sigurni da se često pije. To može biti čaj, sok, biljni infuzija, čista voda.

Kupanja u toku trudnoće, trudnica treba slušati na njegovo stanje. Osjećaj nelagode, otežano disanje, bol u trbuhu i vrtoglavicu, trebalo bi da odmah napustite parna kupelj. Ako se stanje nastavlja pogoršavati, treba odmah potražiti medicinsku pomoć.

Da sve trudnice mogu biti u kadi?

Doktori zabranjuju posjete kupanje u ranoj trudnoći, obično 2-3 mjeseci. To je zbog činjenice da je u tom periodu je snimite sve glavne organe i sisteme fetusa. Za normalno odvijanje ovog procesa je potrebno kako bi se temperatura tijela i ambijenta, kao i spokoj žene. Oštre stimulans može dovesti do negativnih posljedica.

Ne preporučuje se da idem u sauni u posljednja dva mjeseca trudnoće. Ovaj postupak je za ženino tijelo, što je u ovom periodu, pa je izložena znatnom stresu dosta teško.

Postoje stanja i bolesti u kojima ne možete posjetiti kadom:

• Rizik od pobačaja;
• Strong trovanja;
• Visok krvni pritisak;
• Prisustvo ton maternice;
• Abnormalnosti u razvoju fetusa;
• Problemi sa rađanja.

U svakom slučaju, prilikom posjete kupke treba da pokuša da poštuje sve mjere opreza da ne šteti zdravlju bebe, i za vrijeme trudnoće.

Video: Mogu li u kadu za vrijeme dojenja?