Kako ispeći jabuke u mikrovalnu?

Pečene jabuke su dijetetski jela. U ovom obliku mogu koristiti i oni ljudi koji su kontraindicirana svježe voće. Mi smo razbiti mit da su svi dijeta je neukusno i pokazati vam kako ispeći jabuke u mikrovalnoj pećnici. Neke zanimljive recepte sa ukusnim desertima čekaju vas dolje.

Recept jabuke, pečena u mikrovalnoj

sastojci:

• jabuke - 2 kom;.
• Svjetlo grožđica - 20 g;
• Med - 2 žlice. žlice;
• orasi - 20 g;
• kajsije - 20 g;
• trešnje od zaglavljivanja - '20

priprema

Moje jabuke, pažljivo uklonite jezgru nožem, što je rez na vrhu. Grožđice sa sušenim marelicama i prelijte vrelom vodom nad mojim minuta do 5. Orasi samljeti. Stavljanje grožđice, kockice suhe marelice, oraha i trešnje od zaglavljivanja. Jabuke napuniti dobivenom smjesom, a vrh podmazuje med. Stavlja jabuka u obliku mikrovalnoj, pokriti s poklopcem i sa snagom od 800 W u mikrovalnoj pećnici pecite 5 minuta.

Jabuke sa krem ​​sir u mikrovalnoj pećnici

sastojci:

• Jabuke - 4 kom;.
• skuta - 400 g;
• Garnet - 1 kom;.
• Šećera - 4 žlice. žlica.

priprema

Nara čist i izvadite sjemenke. mijesiti švapski sir sa šećerom, dodati nara i miješati. Jabuke odrezati vrhuncu, pažljivo uklonite jezgru treba da ostane stenochki debljine oko 1 cm. Punimo jabuke surutka i pokriti vrhu odrezati vrh. Šaljemo u mikrovalnoj pećnici. Pecite na maksimalnu snagu za 4 minute.

Jabuke sa cimetom u mikrovalnoj pećnici

sastojci:

• Jabuke - 4 kom;.
• maslac - 50 g;
• Šećera - 4 žlice. žlice;
• cimet - na okus.

priprema

Pripremite jabuke: odrezati poklopac - mjesto repa vezanosti. I pažljivo, kako ne bi došlo do oštećenja stenochki, uklonite jezgru. Kao rezultat te produbljivanje staviti komad putera, dodajte šećer i pospite cimetom. Pecite jabuke u mikrotalasnoj na srednje snage od 5 minuta. Zatim jabuke spreman maskirne folije i dati brew.

Jabuke sa medom mikrovalna pećnica

sastojci:

• jabuke - 3 kom;.
• šećera - 2 žlice. žlice;
• meda - 3 žlice. žlice;
• maslac - 2 žlice. žlice;
• cimet - 0,5 žličice ..

priprema

Moje jabuke i pažljivo izrežite jezgru tako da stenochki ostala netaknuta. Pola mix šećer sa cimetom i razlažu u jabuke. proširio smo jabuke u kalup, sipajte ga u 50 ml vode i poslati u mikrovalnu za 5 minuta. U maloj šerpi namaz maslac, rastopiti ga, dodajući preostali šećer i med, promiješati i kuhati za 5 minuta onda je rezultiralo smjesa da se razlaže na pečenih jabuka. Kada se sve ohladi, možete dovesti do stola.

Jabuke u mikrovalnoj pećnici u glazuru

sastojci:

• Jabuke - 5 kom;.
• granatirali orasi - 3 žlice. žlice;
• med - 1 žlica. žlicu;
• krema - 100 ml;
• tamne čokolade - 100 g

priprema

Top svaki jabuka odrezati poklopac i mali kašiku izvadite jezgru. Jabuke napuniti sa medom i Mixed Nuts. Polažu u obliku jabuke, sipajte ga u 2 žlice vode, pokriti poklopac oblik i na snage 500 W peći za 5 minuta.

U međuvremenu, napraviti šlag: rastopiti čokoladu u vodenoj kupelji, krema, dovesti do kuhati i prelijte otopljenu čokoladu, promiješati i skinuti sa vatre. Pripremili jabuke pour glazuru.

jabuke pečenje u mikrovalnoj pećnici s kondenzirano mlijeko

sastojci:

• jabuke su kiselo-slatki - 10 kom;.
• badema - 50 g;
• kondenzirano mlijeko - 1 banka;
• Vanilin - 1 prstohvat;
• . Limunska kiselina - 1 žličica;
• šećer u prahu - 1 žlica. žlica.

priprema

Badema sipajte toplu vodu za 3 minuta, a zatim se voda odvodi, pour svježe, hladno, nakon 2 minute ponovo spojiti, sipamo vruće, ostaviti za 2 minute, a zatim pročisti od badema ljuske. Nukleolusima staviti u rernu i ostaviti dok se lagano porumeni. Zatim usitniti bademe nožem i miješa sa kondenzirano mlijeko.

Jabuke odrezati vrh i odabrati jezgro. Popunite kapaciteta punjenjem od jabuke od kondenzirano mlijeko i orasi, pokriti s poklopcem jabuke. Na dnu par žlice mikrovalna sipati vodu, staviti jabuke i pecite na maksimalnu snagu za 5 minuta. Prije serviranja posuti pečenih jabuka šećer u prahu pomešan sa vanilin.

Video: Kako ispeći jabuke u mikrovalnoj pećnici.

Video: Apple pečena u mikrovalnoj pećnici s medom i cimetom receptu Poznavatelnoe TV