Izvođenje limfna drenaža masaža lica

Uvijek biti mlad i zategnuta, a ne brinuti o svom izgledu je jednostavno nemoguće. Svaki dan u potrazi za žene "mladi" troše ogromne sume novca, ali najčešće se javlja u prazno kao i ranije da se nosi sa ovim problemom, morate pronaći razloge za njegovo pojavljivanje. Loš ten, oteklina, slabost i labavost - to su prvi znaci cirkulacije punopravni krvi, što dovodi do stagnacije limfe u koži, koji pomaže da se nosi sa limfne drenaže masaža lica.

Prednosti i tehnika performanse

Limfna drenaža masažu lica poboljšava fleksibilnost, elastičnost, smanjiti otok, nestanak podočnjaka i "kesa" ispod očiju, ujednačava ten, lifting efekat se postiže.

Za dodatnu snagu i posebnih krema ili hidratantna kozmetički ulja mogu se koristiti u postupku, kojim vlage se zadržava u ćelijama koje sprečavaju preranog starenja.

Unatoč pozitivnim efektima, postoje neke kontraindikacije za njegovu implementaciju:

• Na višim dlakavost kože;
• Tokom pogoršanje kroničnih bolesti, dermatitis;
• Kada je to moguće bolesti krvi;
• Tokom pogoršanje herpesa;
• U prisustvu gnojnog zapaljenja;
• Tokom pogoršanje zaraznih bolesti.

Tehnika limfna drenaža masaža lica i nije tako teško, glavna stvar da se pridržavaju sljedeće korake:

1. Lifting masaža lica počevši od voća kore. Ako je potrebno, može se zamijeniti, ali ni u kom slučaju ne mogu koristiti abrazivna sredstva;
2. Vršimo zagrijavanje kretanje kože, prethodno grijanje dlana;
3. Zatim možete odabrati ulje za masažu za lice, preko kojih možete poboljšati učinak masaže i hrane ćelije korisnih materija u svom sastavu. Da bi se postigao veći efekt pomlađivanja može primijeniti posebne masaže lica. Možete koristiti ove masažu ulja za lice:

• Za suhu kožu - marelica, ulje jojobe, shea maslac, maslinovo ulje, orah ulje, sjemenki grožđa ulje, kukuruzno ulje, Brusnica, susamovo ulje, ruže, more krkavine, itd.
• Masna - lješnjaci, kokosovo, bademovo, sikavice, bergamot, grejp, đumbir, ružmarin, itd.
• Za kombinaciju - marelica, breskva, sjemenki grožđa, jojobe sjemena jagode, Kukui, lubenica, kokos, itd.
• Za normalan - wheatgerm, grožđa, maslina, breskva, kokos, itd.
• Kada akne - krkavine, kantarion, kim, klinčić, geranija, jela, čajevca, eukaliptusa, lavande, bergamota, itd.;
• Za prevenciju bora - ulja jojobe, shea maslac, divlje ruže, ruže, borovnice, sandalovine, borovine, komorača, zelena kafa, itd

1. Nadalje, direktno, da li masaža za face lifting. Zašto jačanje epidermisa čelo: ruke se nalaze na hramovima, a zatim zateže kožu na sredini čela, držite tri sekunde, a zatim se vrati u hramove. Mi smo to uradili tri puta, pokušavajući da masirajte mišiće, a ne na koži;
2. Masaža za mlade osobe predviđa izvršenje natečenost pokreta i tamne krugove. Postavite prste na unutrašnjem kutu oka, zatim lagano pritisne u pokret ih prebacite vanjskog ruba. Dakle, izveli smo pokret oko pet puta, a zatim nastavite na sljedeći;
3. Masaža za lice mladih nije moguće osim ako kretanje prodelyvat koje uključuju uklanjanje bore oko usta linije. Zašto moramo naći srednju tačku brade, tzv rupu, gurnite ga prstom i nacrtati pravu liniju do pregiba gornje usne. Vršimo pet puta;
4. To možete učiniti pokret koji će pomoći zategnuti kožu oko usta i nosa, čine usne punije. Za ovaj kažiprst pronaći nazolabijalne brazde i prese na njih, održavamo tri sekunde, a potom i sa istom snagom pokretačka snaga na krilima nosa;
5. Narednih vježba uključuje lifting efekat obraze i jagodice. Zašto vam je potreban da otvori usta i opustiti mišiće obraza, čeljusti je podigao svoju ruku tako da se osjećaju prijatno bol. Nakon što smo stavili prste u blizini uglova usta i lagano pritiskajte, kreće jagodice na hramove na liniji i da se vratimo;
6. Zatim, uzeti obraza u prstima i protežu ih. Učinite to 3 puta;
7. Zatvaranje lice rukama, otvori ih na takav način da je vanjski rub nosa došao na red, a zatim sabija pokrete, da pređemo na rubu hramova. Ponovite oko 5 puta;
8. Prop glavu u rukama nakon što ih ograničenja vezana za kretanje prešli na uho liniju. Ova vježba vam omogućava da sačuvate "mladi" ovalno lice i riješi podbratka.

Može biti završena sa kretanjem, izvođenje taoistički masaža lica.

lica masaža naravno sastoji se od 15 - 20 sesija, koje možete izvesti u jednom danu.

Ako imate oticanje lica nakon masaže, uradi to za "tuš", operite toplom, a zatim hladnom vodom.

Budite sigurni da očistite kožu prije masaže i make-up sebuma, nema potrebe da ih trljati, jer koristi od ovog ne dobiješ.

mogućih alternativa

Gvaš može izvršiti masaža za lice, u kompleksu koji uključuje limfnu drenažu. Masaža Gouache osoba pruža kombinaciju tačke, plastične masaža izvodi uz upotrebu kozmetičkih proizvoda koji su na bazi ljekovitog bilja. Ona ima niz prednosti u odnosu na druge:

• Različitih efekata dubina;
• Obavlja masažu lica sa žada kamenjem ili ploča od bizona rogova;
• Vrši aktiviranje bioloških mjesta svih meridijana, čime se postiže koristi po zdravlje;
• To je izazvalo snažan zamah oporavak, kroz koja je obnovila puna mikrocirkulaciju krvi;
• Implementiran limfna drenaža kojom je koža očišćena od ostataka, a obnovljena puna razmjena procesa;
• Početi prirodne procese regeneracije.

Kineski masaža za lice, možete:

• Riješi dubokih bora i rani;
• Stimuliraju proizvodnju kolagena i elastina ćelije;
• Otarasiti tragove akni i strija;
• Uklonite bol i migrena;
• Poboljšavaju cirkulaciju krvi u mozgu;
• Regulirati u krvi i krvni tlak;
• Poboljšati stanje kože glave i kose.

Trajanje jedne sesije je jedan sat, nakon čega se može procijeniti prvi rezultati.

Sastoji se od izvođenja 10 koraka:

1. Čisti kožu;
2. Toniranje to;
3. Vršimo limfna drenaža;
4. Gvaš za nošenje;
5. Reguliraju prirodnu ravnotežu;
6. Izrada akupresura (36 pokreta);
7. Izvodimo "kose željeza";
8. Radimo podmlađivanje masku;
9. Hrani i vlaži kožu.

Pokrenite kod kuće to ne radi, međutim, odnose se na umjetnost, isto važi i za obavljanje sljedeće tehnike.

Španjolski masaža za lice pomaže da se opustite mišiće i vratite stari funkcije. To uključuje implementaciju različitih tehnika i metoda. Ovaj svestrani "alat" u borbi za mlade.

Kod kuće možete učiniti lica masaža valjak, za koje je potrebno kupiti poseban valjak alat pomoću kojeg možete povećati protok krvi i ubrzati metabolizam, tako da koža postaje ponovo podatnom i zategnuta. Budite sigurni da se zagrije prije nanošenja na kožu blagim pumpanje pokretima. Izvedite pokrete potrebne za masažu linija. Nakon što je lice postupak brisanja ili oprati sa ledom hladnom vodom.

Budi dobar i ne slobodnog vremena za sebe, za svoju mladost i ljepotu vrede.

Video: My Favorite pokret japanski limfna drenaža masaža lica Asahi

Video: Lekcija 4. Limfna drenaža masaža lica od Ivan Badina