Kako ukloniti oticanje lica i nogu sami: dokazane metode

Oticanje lica i tijela - ne samo kozmetički problem. Njegova korijen se može naći u suprotnosti sa unutrašnjih organa. Najčešći uzrok - nije dovoljno dobro cirkulaciju krvi i limfe stagnacije. Također, osoba može imati skrivene probleme sa srcem, bubrezi, jetra, gastrointestinalni trakt.

Kako ukloniti oticanje lica, noge, trbuh - to pitanje prvo morate pitati svog doktora, koji će procijeniti vaše zdravlje i da će dati najispravnije preporuke. Ali, ne brinite, to nije uvijek edem - znak bolesti.

Na primjer, hronični nedostatak sna izaziva pojavu otekline ispod očiju, kao da je čovjek dok je još puno dima ili se prepušta alkohola, vrećice postaju cijanozu. Nepristrasan, zar ne?

Zašto postoje otok?

Tijela i lica oteknu čak i pod utjecajem takvih faktora (pored hroničnih bolesti):

• vrućina

U ljeto povremeno može se smatrati kraju dana nogama (cevanicama, stopala) bili malo više. Najefikasniji način da se ova vrsta otoka, - da ih hladno kupanje napraviti.

• PMS

Postoje medicinski dokazi da žene za vrijeme menstruacije, a ispred njega malo otečeno. To je normalno i ne zahtijeva liječenje.

• trudnoća

Mnoge trudnice pate od edema. Ako su velike i pojavio se iznenada - potrebno je da zvoni, to može biti manifestacija opasno stanje (preeklampsija). Blagi otok nije strašno, ali to zahtijeva praćenje ginekologa koji prati trudnoću (to će održati praćenje paralelno pritisak). Uklonite gležnjeva ili zglobovima oticanje će se odmore i hladne obloge / kupke.

• slane hrane

Haringa vprikusku sa kiseli krastavci i gljive, pa čak i noću - direktan put do otkrića ujutro podočnjaka. Gore bubrege rad, otok će biti veći. Rubdown leda i soli odbacivanje barem pola dana će vas spasiti od ove nevolje.

• slatke hrane

Slatkiša možete dobiti ne samo višak masnoće, ali i otoka. To je prirodno: sve vrste ukusnih kolača, čokolade, torte i želi oprati dole 1 litra čaja (koji onda postaje edem). Preporuke su isti kao i kod prejedanja i soli - da isključi za vrijeme slatkoće (nije za ništa da je u početku dijete, kada im žena odbije, to ostavlja tijelo velike količine viška vode).

• povrede

Nakon udara, vađenje zuba i drugih traumatskih situacija nastati edem (ne uvijek, ali često). Bore na razne načine, ali samo pod nadzorom doktora (on može propisati mast, ispiranje, itd.) Ako oticanje opstaje dugo, a pridružili su se simptomi kao što su groznica, bol kada se pritisne, slabost - to može biti znak zarazne upale. U tom slučaju treba odmah se obratite svom lekaru! Početna pravni lijekovi neće pomoći, već samo štete.

• mamurluk

Nije ni čudo: tijelo je dobio veliku dozu alkohola, protok krvi pogoršalo - otuda i otoka. Prvo je potrebno da se podigne opšti ton tijela, u isto vrijeme kada će pokazati sve tekućine akumulirane tokom olujnog razonoda.

• alergijske reakcije

Pod uticajem jakog alergena osoba može doslovno u nekoliko minuta ozbiljno otečeno. Ovaj takozvani angioedem - opasan stanje koje zahtijeva hitnu medicinsku njegu (zvati hitnu!). Ako nije tako katastrofalan, ali pojavio se alergijski rinitis, onda možete biti zabrinuti pitanje kako ukloniti nosne otoka. Najlakši način - da se antihistaminik (propisani od strane doktora) i operite sluznice morske vode (u čaši tople vode dodati 1 kašičicu soli ..).

Recepte koji će vam pomoći ukloniti otekline

To je najbolje da se bave otoka kompleksa: zdrave ishrane + više od 1 litra čiste vode dnevno + 08:00 + miran san periodični zdravstveni pregled-up, tako da ne propustite minimum poremećaja u organizmu. Ali ovo je idealno, ali u praksi se dešava da čak i nekoliko dana imati dovoljno sna će se odraziti na izgled - neće biti oticanje kapaka ... Kako da uklonite oticanje lica i nogu - čitajte dalje.

• Masku torbe na donjem kapcima

A mali komad peršuna korijena rešetke. Dodaj u to jak čaj napitkom. Sastojci trebaju biti u jednakim proporcijama (npr 1 žlice. L.). Dobro promiješati i nanijeti na područje ispod očiju za 15-20 minuta. Možete koristiti i peršinom bez ikakvih dodataka.

• Biljni kockice leda

Led masaža da brzo riješi otoka ispod očiju, pa čak i uklanja nadutost cijele osobe. Osim toga, koža će zategnuti. Da biste to učinili, pripremite ukuvano bilja: kamilica, limeta, zeleni čaj, kadulje, paprene metvice, kantariona, itd Cool i sipajte u kalupe .. Koristiti po potrebi, bolje je svakog jutra, a onda efekat će biti izraženiji i uporni.

• Krumpir masku natečenost lica

Grate sirovi krompir na fino rende, puno staviti na lice, uključujući i područje donjeg kapka. Isprati nakon 20 minuta. Istom efikasnošću razlikuje sok od krompira. Dovoljno je navlažite gaze i primijeniti ga na lice za 15-20 minuta.

• Kupke nogu edema

Da bi se poboljšala cirkulaciju krvi u nogama može led kupelji, ali ne može svako da izdrži hladne vode. Možete napraviti jednu komponentu Ukuvano biljke kamilice, rogoz, menta, lipa, hrast kora. Ohladi na sobnoj temperaturi i na niže noge 15-30 minuta. Bilje se može zamijeniti s morskom soli.

• Birch oblog nogu

Stari ali efikasan način - lišće breze. Pa oni oprati i osušiti. Držati noge u platnene vrećice (lako napraviti sami) i da popuni svoje lišće. postupak donošenja je bolje noću, jer trebat će vam oko 5 sati da biste dobili efekt.

Video: Kako brzo uklanja modrice i podočnjaka kod kuće | Beauty Test №2

Video: Kako očistiti otokom ispod očiju u svojoj kući

Video: Kako napraviti kineski masaža lica