Oticanje stopala

Sa današnjim užurbanog načina života oticanje u nogama postaju poznati i uobičajeni. I, na žalost, gotovo svaka žena ima ovaj problem. Šta ako je otečena stopala? Kako da biste dobili osloboditi od otoka nogu? Kako odabrati pravi lijek za oticanje nogu? Ova pitanja pita se sve više i više i više ljepšeg spola. U narodnoj medicini u svakoj apoteci možete pronaći razne droge koje pomažu ukloniti otekline, ali, nažalost, oticanje stopala nisu uvijek rezultat umora ili nositi neugodno cipele. Ako počnete primjetiti da su noge bol i oticanje prečesto - to može biti signal neravnoteže u tijelu. U takvim slučajevima je bolje da odmah poduzmu mjere, jer suočavanje s bolešću mnogo lakše u početku, nego kada ima oblik akutnog ili hroničnog. Prvi korak je da se utvrdi zašto otečenih nogu.

To uzrokuje oticanje nogu

Najčešći uzrok edema - umor, nepravilno cipele, jako vruće. U takvim slučajevima, pomaže da se gimnastiku

Stopala, promjena cipela, dobar odmor.

Oticanje stopala i potkoljenice može ukazivati ​​na zatajenja srca. U takvim slučajevima, obično nabubri i udova simetrično. Potrebno je ograničiti unos soli, jer je potrebno kalija, neophodne za srce. Unesite u ishrani namirnica sa visokim sadržajem kalija - riža, kaša, kupus, pečeni krumpir. Grožđice, kivi, naranče, šipak, suhe marelice sadrže kalijum. U zatajenja srca nakon oticanje nogu može početi da se razvije i opće otoka.

Oticanje gležnjeva nogu može se javiti sa viškom kilograma, zbog metaboličkih poremećaja.

Ako imate problema s bubrezima, pored nogu edem se obično vidi oticanje lica, posebno oko očiju, ne postoje samo lokalni, ali general otoka.

Razlog jednu nogu edem ili edem može biti asimetrična formiranje tromba u venski plovila. U ovom slučaju, kožu na području tromba postaje upaljene, postoji crvenilo i bol. Tromboza može svjedočiti na proširenih bolesti i srčanih problema.

Proširene vene su katastrofa za žene. Sa proširenim venama se obično posmatra značajno povećanje u venama i kapilara, težine u nogama, oticanje pojavio u kasnim popodnevnim satima, postoje neuravnotežen. Razlog za razvoj predstavlja kršenje odliva krvi koja povećava pritisak u venama i krvnih sudova. U svakom slučaju, to je nemoguće tretirati proširenih vena vruće ležišta. Također se ne preporučuje da se istuširati.

Tretman nogu edema

Oticanje stopala liječenje treba početi sa njihovim uzrocima.

Opšte preporuke kada otok je da se smanji unos soli, nosi visoko kvalitetne obuće koja ne izaziva prenapona pete i obavljati jednostavne vježbe. Ako ste na poslu, a onda mesi stopala, sve na prste i kreće vaše tjelesne težine na petama, obavljaju kružno kretanje stopala. Ako je rad "sjedeći" Ustani i riješi naviku da sjedi noga za nogu. Sleep Preporučuje se uz jastuk pod nogama.

Riješi otoka vas i jednostavne narodne lekove će pomoći. Ovdje su neke recepte kako da uklonite oticanje nogu u kući:

• tinktura Kalanchoe. Seks litre jar popuniti pola mljeveni svježe lišće Kalanchoe votke i napunite do vrha konzerve. Insistirati 2 tjedna, a rezultat infuziju trljati noge prije odlaska u krevet;
• kupka jakih Ukuvano trave mokrice;
• svježe list kupusa vene izostavljene oklagijom, a koji se odnose na problematične mjesto pričvrstite ljepilom;
• kupka od 1 žlice. l. morske soli po litri vode. Temperatura 35 ° C;
• ako otečenih nogu sa proširenim čvorova, korisno je staviti na pari listova bazge.

Pomoću različitih sredstava, ne uključuje se u zamorca, pa uklanjanje oticanje nogu, a ne da se utvrdi uzrok, to može biti vrlo težak zadatak. Osim toga, rizik za pogoršavaju situaciju metodom je kontraindicirana u vašem slučaju. Zdravlje - zalog ljepote i živahnost. Ako vaše tijelo upozorava na probleme, slušati ga, a onda ćete riješi mnoge probleme uzrokovane zanemarene bolesti.

Video: Uklonite oticanje nogu - sve bude dobro - Issue 351 - 05/03/14 - Sve će biti u redu - Sve će biti u redu