Kako hodati u visokim petama?

Većina djevojaka za ljepotu mogu da se mnoge žrtve, pa čak i tada, da se mega visoke vijaka. Ali nakon takve kupovine su suočeni sa problemom: kako hodati u štiklama i dalje izgledaju graciozan i lako?

nekoliko preporuka

Često žene koje su navikli da nosi cipele s niskim gledano, primorani da napuste kupovinu lijepa, ali previsoke cipele. To je zbog straha i nemogućnosti da ga pravilno nositi. Postoji mnogo slučajeva kada kažu: "Ne mogu hodati u visokim petama, šta da radim", a onda se u pomoć prijatelja savjeta, knjiga i interneta, gdje možete naučiti mnogo korisnih informacija.

Dakle, neke savjete o tome kako lijepo hodati na visokim petama:

Prvi korak je da kupi prekrasne cipele s potpeticama. Ali, to je vrijedno pamćenja da bi trebalo početi u malom. Stoga, optimalna visina pete je 10 centimetara. Kasnije, možete ići do 15 centimetara.
Hodanje bi trebao biti ispravan - od pete do pete, i ništa drugo. U ovom slučaju, noge treba biti potpuno ispravio, a ne ostaju savijene u koljenima.
Prvo, pogledajmo malo kao na tvrdom podu bez premaza. Imajte na umu da se površina ne smije skliznuti.
Hodanje bi trebao biti sve dok vaše pokrete su sigurni i prirodni, i pokret - glatko i graciozno.
Sljedeći korak će biti hodanja po stepenicama i pločice.
Nakon svih treninga možete sigurno izaći i staviti u praksi stečena znanja.

Ako ste ikada obratili pažnju na to kako djevojke hodati u štiklama, moglo bi se zaključiti da to nije tako lako, u stvari. Prividna jednostavnost hoda i graciozan razvila tek nakon dugo vremena i nakon mnogo sati treninga.

Primjer eksperimentalnog modela

Na sve situacije lijepo hoda i stajati na visoke potpetice, Trebali bismo učiti od iskusnih djevojaka. To je najbolje da se vidi video kao model hoda na petama. Oni su veliki da se time bavi i znati nekoliko pravila po kojima im je kretanje izgleda glatko i predivno.

Hodati bila meka i seksi, potrebno je da mentalno nacrtati liniju ispred njega i staviti noge na to strogo. U ovom slučaju, koraci trebaju biti male i ne prebrzo.

Dok hoda, ne zaboravite o svom stavu. Neprihvatljivo opuštenih ramena i pognuo držanje. Ne zaboravite da je prva noga, a iza nje su već i cijelog tijela. Brada treba biti blago podignutim, a ne smanjiti.

Dok hoda noga treba biti jasno i pouzdano postavljen, ali to ne bi trebalo odbiti svaki korak, kao u vojsci. Sve treba da bude umereno.

Nekoliko savjeta za lako ovisnost o visokim cipelama

Kako bi vaše iskustvo nošenje visokih potpetica nije bio tužan, ne bi trebalo slijediti nekoliko savjeta:

početi svoju praksu sa malim peta;
Odaberite model sa širokim i stabilna peta;
Odaberite model sa zaobljenim prstima, a ne oštar.

Uz ove savjete, vi ste na svoje vlastito iskustvo biti sigurni da ovisnost radi mnogo ugodnije, lakše i bez negativnih posljedica za zdravlje.

Odmoriti noge

Ako ste nedavno prebacio na visoku petu, ne bi trebalo preopteretiti svoje tijelo i nositi ove cipele svaki dan. To može naškoditi vašem zdravlju i izazvati pojavu bolesti ili povrede. Za početak, to je najbolje da hoda na petama ne više od dva sata dnevno, ali možete postupno povećati ovaj iznos. Po dolasku kući, budite sigurni da se napravi masažu stopala i opuštajući kupka za stopala. Ako postoji oteklina, moguće je koristiti hladnu vodu ili komada leda trljanje.