Kako da nauči da lijepo hoda?
![kako da naučim da lijepo hoda](https://img.ladyvu.com/ginka11/kak-nauchitsja-krasivo-hodit_1.jpg)
A lijepa žena uvijek privlači očima drugih, i njen hod mogao reći o njoj samopouzdanje i poštovanje prema drugima. Vrlo često, to utiče na način života koji nije uvijek lijepa djevojka ima dobre držanje i hod. Pa kako onda naučiti da lijepo hoda do se vuku i nespretan pokreta dok je hodao žene ne privlače pažnju i da joj ne predstavlja u lošem svjetlu pred drugima?
Kako napraviti prekrasan hod?
- Prva stvar koju treba obratiti pažnju, jer je to dobro držanje - osnova prekrasan hod. Da biste to učinili, poravnajte leđa. Ramenima što je moguće više ustati, da ih natrag i padne. Kao rezultat toga, trebali bi dobiti ispravne i graciozan držanje.
- Također je potrebno kako bi se osiguralo da je brada je blago povišena, ispravio grudi i stomak.
- Tokom šetnje, važno je naučiti kako da stopala. Ona je uvijek kreće naprijed glatko spušta do pete i lagano diže na pete. Ako to ide obrnuto, onda hodanje neće biti glatka i lako.
- Ne morate učiniti preširok korak. Iz ovog tijela i glave će snažno swing. Korak bi trebao biti mali, nekoliko centimetara duže od nogu.
- Hodati nije okovan, pokretima ruku moraju biti u ritmu hoda, umjesto da samo visi, ili u džepu.
- Mi ne treba da jak waggings kukova, dosta tresti.
Možda će neki pitati, i kako razviti lijepo hoda u štiklama? Prije svega, da sve vrhove gore navedenih. Međutim, to treba dodati i nekoliko stvari:
- Započeti ispravljanje držanja, koristeći jednostavne vježbe. Najčešći hoda sa knjigom na glavi.
- Da biste počeli učiti da hodaju u cipelama s niskim potpeticama ili platformi. Oni moraju biti udobne i ne stisnuti nogu.
- Prvo morate naučiti da polako i onda hodati postepeno ubrzati tempo.
- Noge treba staviti ravno, a ne savijena u koljenu, u suprotnom će to izgledati smiješno i nespretan.
- Najvažnija stvar u ovom slučaju - da razviju izdržljivost i ravnotežu, stalno prebacuje težinu od pete do pete. To će olakšati hodanje u visokim potpeticama.
Zapamtite, konstantna praksa će vam nužno dovesti do uspjeha u ovom plemenitom cilju.
Za ženu, prekrasan hod je vrlo važan jer naglašava sve njegove prednosti. Najvažnija stvar - da budu sigurni na bilo kojem mjestu, što je svakodnevni kod kuće ili pametnih ljudi u društvu.
Video: Savršeni hod. Kako da nauči da lijepo hoda?
Video: Počinjemo da nauči da lijepo hoda! Nogama!
Video: Odgovor hod. Kako da nauči da lijepo hoda?
Video: hoću i mogu. Nauči da lijepo hoda na petama
Student držanje
Kako biti lijepa i privlačna?
Korištenje stopala
Stiletto fitness u štiklama
Kako hodati u visokim petama?
Kako naučiti kako hodati u visokim petama?
Kako da nauče hodati u visokim petama?
Kako hodati u visokim petama?
Pozicije photosessions parova
Ženska hod
Vježbe za prekrasan držanje
Kako izgraditi leđa?
Kako to učiniti Iskorak za stražnjice?
Vježbe za ispravljanje držanje
Za držanje vježbe
Vježbe za pravilno držanje kod kuće
Natrag vježbe za žene
Kako naučiti skijati?
Kako naučiti da hoda na rukama?
Kako naučiti pisati dobro?
Prekrasna šetnja