Test snage volje

Od ljudskog sveta, koji bi se događa glatko u životu. U jednom trenutku dođe do uspone i ponekad čekamo jesen. Bijele i crne trake smenjuju jedni s drugima, bez obzira na naše želje. I postoje trenuci kad izgubiš srce. To je kada će trebati svima snaga volje, koji nam pomaže da svjesno kontrolirati postupke i radnje da se odreknu kratkoročne koristi i zadovoljstva u cilju postizanja značajnijih rezultata.

Što je volje?

1. Ovo je jedna od osnovnih osobina poslovnog osobe. Mnogi ljudi vjeruju da volja - to je karakter. Na ovaj pokazatelj se mora raditi stalno.
2. Volje ima sve, ali ne i sve se koristi, i nastojati da se razvije. Dakle, kada se osoba pokušava da ostavim ili Ona radi sa ciljem da izgube težinu, nije u stanju da se nosi sa ovim ciljevima, on smatra da nema volje. Ali, u stvari, jedan je u mogućnosti da se nateram da radi nešto korisno i korisno.
3. Ako osoba želi da ostvari u životu visine, da se stvori karijeru, samo treba razviti snagu volje.

Nedavno, naučnici su dokazali da volja je sasvim mjerljive resurs. Ona je iscrpljena tokom upotrebe. Kada jedemo određenu hranu - povećava. I može se pumpa. Nakon položenog testa na snagu volje, puno o sebi ćete naučiti.

Naravno, u životu morate proći kroz više od jedan test, ali to će vam pomoći da postanu više samopouzdanja, misli o tome kako živite, kakav je vaš stav prema sebi. Ne gubite vrijeme uzalud, samopoštovanje proći kroz test volje.

Test snage volje

Počnimo. Ovdje je test kako bi se utvrdilo snagu volje. To petnaest pitanja. Možete odgovoriti "da", za koji je dobio dva boda, "Ponekad" - jednom trenutku, "ne" - 0 bodova. Za svaki odgovor odmah staviti boda ovisno o tome kako ste odgovorili.

Tekst upitnika

1. Jeste li počeli da završi posao koji vas ne zanimaju u državi, bez obzira na vrijeme i okolnosti dozvoljavaju da se odvoji od nje, a zatim se vratiti na to?
2. Jeste li prevladati bez napora unutrašnji otpor, kada je bilo potrebno učiniti nešto gadno da ti (na primjer, da se na dužnosti u vikend)?
3. Kada se nađete u situaciji sukoba na poslu ili kod kuće, bez obzira da li ste u mogućnosti da se saberem dovoljno da ga pogleda kao objektivno moguće?
4. Ako su propisani dijeti mogu prevazići sve kulinarske iskušenja?
5. Bez obzira da li se ujutro će naći snage da ustanem ranije nego što je uobičajeno, kao što je planirano u večernjim satima?
6. Da li će biti na mjestu da svjedoči?
7. Brzo da li da odgovori na pisma?
8. Ako imate strah od izazivanja predstojeće let avionom ili posjet ordinacije će lako prevazići ovaj osjećaj i na poslednjem trenutku nije promenio svoje namjere?
9. Vidjet će se vrlo neugodan lijek da vaš liječnik preporučuje?
10. Da li afektu držati obećanje, čak i ako će vam njegovu implementaciju donijeti puno problema? Bilo da ste čovjek od riječi?
11. Bez oklijevanja, ako putujete u nepoznatom gradu, ako je to potrebno? 12. Strogo li praksa dnevnu rutinu: vrijeme za buđenje, obroka, aktivnosti, čišćenje i druge radove?
12. Da li biblioteka odobravaju dužnika?
13. Najzanimljivijih TV program ne prisili da odloži sprovođenje hitne i važan posao? Je li to istina?
14. Hoćete li biti u stanju da prekine svađu i ušutkani, bez obzira koliko uvredljivo da vam se može činiti sa suprotne strane riječi?

Sada trebamo izračunati broj bodova.

Ako imate skor od nula do dvanaest, onda imate prilično slabe volje. Voliš li raditi stvari, to je lakše i zanimljivi, tako da ne pokušava da pokaže snagu volje i učiniti nešto korisno uprkos njihovim željama. Mislite o dužnosti nemarno, a vrlo često postaje glavni uzrok raznih problema koji dogoditi.

U tom slučaju, ako je brojka od 13-21, rezultat - tvoje volje prosjeka. Kada se na putu postoje prepreke, što počnete da ga prevaziđe. Ali, ako to prepreka može zaobići, to radite. Uz posao možete to učiniti, iako nerado. U principu, u dobroj vjeri, ne preuzme dodatne odgovornosti.

Vaši rezultati 22-30? To znači da možete biti čestitao - imate veliku snagu volje. Od možete ići istražiti - nećete uspjeti. Vi se ne plaše novih narudžbi, kao i obaveze i zadatke koji drugi čini teško i neodoljiv.

Nakon položenog testa na snagu volje, vi sami odlučite što i kako dalje. Ako imate prilično nizak nivo - to nije važno. Glavna stvar je da ste već napravili prvi korak na putu ka da jedete u sebi.

Postoje posebne tehnike za obuku volje.

1. Redovno, što je češće moguće da vrši samokontrolu - oprati zube sa druge strane, pokušaj da ne jesti omiljena reč, ne se vuku.
2. Pokušajte provesti volje samo kada je to potrebno.
3. Jedite pravo za snaga volje nije presušio. Korisni dužina ugljikohidrata - to može biti kaša ili musli, brzo oslobađaju energiju. Ako je ispred svog prihvatanja vrlo važne odluke, piti slatki čaj.

Nikad odgoditi važne odluke za večeras - u ovo doba vaše volje već iscrpljeni briga dana. Najbolje od svega je važno da se uradi sve što je u jutarnjim satima nakon što jesti doručak.

Video: Gregory Surhan test volje

Video: Test snage volje, ako si zasmioshsya drysch)