Carbon dijeta

Sve više i više žena umjesto pravilnu ishranu i sport je sasvim drugačije i neobične načine da izgubite na težini. Jedan od najpopularnijih novih proizvoda smatra se ugalj dijetu.

Prednosti i osnovna pravila

Ugalj je jeftin i vrlo pristupačne droge.
To pomaže da se riješi svih toksina štetnih mikroorganizama, višak lijekova i višak vode, koji se nalaze u organizmu.
Postoji nekoliko dijeta recepti uglja koji se razlikuju u broju konzumiraju droge.
Uglja se može koristiti iu drugim ishrani za poboljšanje težine efekt gubitka.

Opcije uglja dijeta za mršavljenje

Prva opcija: princip se zasniva na stalnom porastu u iznosu potrošnje droga. Prvo je potrebno izračunati koliko vam je potrebno uglja izgubiti na težini. To je jednostavno, do 10 kg težine tela potrebno je 1 tableta aktivnog uglja. Pijte treba poste. Počnite sa minimalni iznos - 3 tablete.

Druga opcija: koriste ugalj potrebno tokom dana, to jest, ukupan broj tableta i njihova 10 komada. treba podijeliti u 3 doze i da ih koriste za jedan sat prije jela. Trajanja ove utjelovljenje 10 dana.

Možete se odlučiti za više zgodan dijeta opciju uglja i kako da se i sam droga, previše.

Jedna od opcija izbornika

doručak - prvi ugalj, kroz vrijeme od jaja, 1 mali kruh, jabuke i šolju zelenog čaja.
ručak - ponovo ugalj, nakon tanjir graška juha, 2 kriške raženog kruha i čaša soka od jabuke.
večera - nemojte zaboraviti ugalj, kroz vrijeme jedemo salatu od rotkvica ili krastavac, 100 grama pilećih prsa i čašu mineralne vode.
Drugi večera - čaša nemasnog jogurta.

Štete od dijetalne pilule na ugalj

Ako koristite ovaj lijek za prilično dugo vremena, može doći do poremećaja u tijelu, kao što su zatvor ili povraćanje. Još jedan nedostatak, osim upijajući toksina, ugljen može pokupiti tijelo treba minerale. I to direktno utiče na pojavu raznih bolesti i problema.

Kontraindikacije ugljen dijeta

Ako imate gastritis, čir ili kolitis, je način da izgubite težinu nije za you.If uzimate druge lijekove, kombinirajući ih sa ugalj će smanjiti njihov učinak, što je nepoželjno efekt. To treba uzeti u obzir i djevojke koje koriste pilule za kontracepciju.