Krastavac dijeta

Princip krastavac ishrane na osnovu potrošnje svježeg krastavca, koji su sječena menija ishrane. Vremenom, dijeta, što je jedan tjedan, možete izgubiti i do pet kilograma višak kilograma. Također, pored gubitka težine, krastavac ishrane pomoći normalizirati metabolizam. Koristite naime svježi krastavci stimulira probavu, pomaže čišćenju organizma od toksina (djeluje kao diuretik, kao krastavac bilo vode 95 posto) i normalizaciji kiseline i soli ravnotežu u organizmu. Krastavci se koriste za čišćenje kože, onda ima svjež i zdrav izgled.

Suština dijeta je za ispiranje štetnih materija iz organizma, s obzirom na to da su krastavci sadrži veliku količinu tekućine.

Maksimalni efekat krastavca ishrana može se postići pod uslovom da ćete pojesti dva kilograma svježeg krastavca dnevno. Krastavac može napraviti salata, začinjena biljnim uljem (najbolje maslinovo), ili sok od limuna.

Ako se, međutim, ne možete jesti krastavce tokom sedmice, možete dodati u ishranu nekih dijeta hrana, kao što su doručak možete pojesti komad crnog hleba. Za ručak pogodan kuvana piletina (ne više od 100 g), i juha od povrća (150 g), na večeru i jesti malo riže (200 g). Voće preporučuje jabuke ili naranče, ali ne više od 2 jedinice dnevno.

<Огуречная диета< повышает тонус организма и улучшает самочувствие, но всё же перед применением диеты, рекомендуется проконсультироваться с врачом.