Krastavci dijeta

Ako hitno trebate baciti 3-5 dodatnih kilograma, bez odustajanja svoju hranu, obratite pažnju na krastavcima statyu.Rech ići o dijetama za mršavljenje.

Krastavci protiv gojaznosti

Po pravilu, krastavaca dijeta dizajniran za 5-7 dana. Tokom ovog perioda, dijelove tijela sa 3-7 ekstra kilogrammami.Kak i sve brzo dijeta krastavci ima svoje prednosti i mane.

U krastavac dijeta mnogim kontraindikacije, jer je teško dovoljno za mršavljenje izgled. Takva dijeta je kontraindicirana ako postoje problemi s bolesti gastrointestinalnog trakta, bolesti bubrega i kamen u bubregu. Takav način mršavljenja treba isključiti za vrijeme menstruacije, prehlade, i oslabljene imunitet. Čak i ako ste potpuno zdravi ljudi, dok je neophodna krastavac dijetu da kompleks vitamina i minerala, kao i da se vidi specijalista dijetetičar.

Ins može se smatrati brz gubitak težine, i ne postoji ograničenje u iznosu od pojedene hrane.

Krastavci dijeta Ksenia Borodina

Ksenia Borodina - girl javnosti. A za mnoge fanove nije ostalo nezapaženo i činjenica da je voditelj brzo skinuo dodatnih kilograma nakon rođenja. Osim toga, ona je uspjela da postane još tanji nego prije trudnoće.

Ovdje je meni, koja je pomogla devojka samo nekoliko nedelja da postane tanko i zategnut:

1. Doručak: osušen krišku raženog kruha, 2 svježe veličine krastavca medij.
2. Ručak: supa od povrća, salata od krastavaca i zelene boje sa biljnim uljem.
3. Večera: salata od krastavaca, ili samo svježi krastavci.

To je prilično teško jedan dijetu. U slučaju prvih znakova bolesti i slabosti treba prestati posta.

Ogurtsovo-kefir dijeta

Druga opcija izbornika na krastavcima u mekši verzija nudi sljedeće izbornika:

1. Doručak: šolja jogurta ili Fresh krastavac, jedno jaje.

2. Ručak: salata od svježeg krastavca, sezona sa sokom od limuna može biti, i za razne svaki dan da dodate različite biljke, parče kuvanog posnog mesa, zeleni čaj. Ili juha od povrća sa piletinom čorba i šolju jogurta.
3. Večera: šolja jogurta. Vremenu između obroka i prije spavanja mogu biti manje od 4 sata.

Pored toga, u toku dana da imaju obrok bez soli krastavaca i začina. U ovom slučaju, ne može biti ogranicheniy.Lyuboy utjelovljenje Ogurtsovo dijeta prikazuje tijelo viška tekućine i soli. Mala količina kalorija uzrokuje da tijelo prilagodi i koriste svoje rezerve.

Koristite takva ishrana može biti maksimalno 1 put u pola godine.

Video: krastavci dijeta kitten

Video: SAVJETI IZ KRASTAVCA