Nedostatak sna

Na prvi pogled, navika hrkanja tokom sna izgleda prilično bezopasan za vlasnika. U stvari, hrkanje - simptom jedne od najtežih bolesti respiratornog, apneje u spavanju. Hajde da pričamo više detalja o tome šta je apneje i koje su posljedice za organizam nosi bolest u.

Simptomi apneje bolesti

Na prvo morate razumjeti o čemu se radi - apneje. Ovaj neobičan naziv je apneja sindrom tokom sna. Srećom, ovaj fenomen je kratkoročno, to je gotovo nemoguće da umre tokom napada na dah. Dakle, ono što uzrokuje apneje kod odraslih? Evo nekih od glavnih predisponirajući faktori:

Family History (posebne strukture nazofarinksa i sužen airways);
gojaznost;
naviku da spava na leđima bez jastuka;
pušenje;
alkoholizam;
disfunkcija štitnjače;
uvećana adenoide;
otok limfnih čvorova ispod vilice i vrat.

Što više događaja iz ove liste možete se odnose na sebe ili svoje voljene, to je veća vjerojatnost postepeni razvoj apneje sindroma. Obično se bolest manifestira u punoj snazi već 30 godina. Prepozna svoje jednostavno su glavni simptomi:

glasno hrkanje;
nemiran san;
glavobolje;
višak kilograma;
umor nakon sna;
crvenkasto ten;
konstantna pospanost tokom dana;
povišen krvni pritisak.

A kvalificirani liječnik otkrije na dah imaju 20-30 minuta da se kod pacijenta koji spava dalje. Glasno hrkanje u jednom trenutku naglo prekinuta, ali dijafragmu nastavlja da pokrete disanja i hrkanje postepeno, a sa njom i dašak spavanje obnovljen.

sleep apnea sindrom liječenje

Tretman apneje bolesti često ima preventivne prirode. U ranim fazama dovoljno je naučiti pacijenta da spava na bok, ili stavi pod glavu visok jastuk. I u stvari, au drugom slučaju je moguće da se spriječi lijepljenje jezika u grlu, uzrokujući disajne puteve neće preklapati tokom sna. Često za tu svrhu na poleđini pidžama pacijenta ušivenim džep, čime je tenisku lopticu. Kao rezultat toga, kada pokušate da prevrnuti na leđa dok spava, on će se osjećati nelagodno, i postepeno navikli da ne menja stav. Obično zarazna traje 3-4 tjedna.

Također se snažno preporučuje za apneje što je prije moguće da se otarasi viška kilograma. Statistika kaže da je u 10% tjelesne težine smanjiti učestalost napada na dah postaje manji pola.

U naprednim fazama apneje pacijent može imenovati posebnog fizioterapiju, proširenje lumena respiratornog trakta, ili čak i operacija. Problem ne bi trebalo da bude. Kao rezultat čestih pauza u disanju tokom spavanja, mozak polako počinje da dožive nedostatka kisika i njegove funkcije počne da se pogoršava. To dovodi do frustracije i gubitak memorije može koncentrirati. Tokom vremena, pacijent može čak i izgubiti sposobnost za navigaciju u prostoru.

Konstantna pospanost i umor također utjecati na rad drugih unutrašnjih organa, posebno srca i sleep apnea sindrom krvotok. Često u bolesnika s apneje razvija tahikardija, angine pektoris, i išijas. Značajno viši u te ljude i da bi srčani udar rizik ili moždani udar.

Ponekad, za liječenje apneje koriste droge. ovo sedativii koji stimulišu relaksaciju glatkih mišića, što je rezultiralo u napadima postaju manje snažan i još kratkotrajan. Međutim, ova metoda liječenja apneje je dozvoljeno samo u ranim fazama bolesti. Kada se bolest postane teška, za opuštanje su kontraindicirana, jer mogu dovesti do potpune inhibicije respiratorne funkcije čovjeka.