Slabost i pospanost - uzroci

Ima dana kada je jedina stvar koju sanjati na radnom mjestu, to je san. Oči u isto vrijeme u neposrednoj blizini same po sebi, a oko bilo kakav posao, naravno, može biti ni govora. Razlozi za slabost i pospanost mogu biti različiti. Znaju da moraju biti barem kako bi se brzo vratiti sebe u normalan život i zaustaviti klimajući glavom.

Slabost, pospanost i druge simptome pada snaga

Ovi simptomi su poznati svima. Pa ako imate da se nosi sa njima samo povremeno. Ali u posljednje vrijeme, sve više i više ljudi koji pate od hroničnih sedždi. Prepoznaju bolest je moguće takvim simptomima:

• pogoršanje pamćenja;
• smanjenje pritiska;
• Rapid puls;
• periodično napadi mučnine i povraćanja;
• ekstremne promjene u raspoloženju;
• nemogućnost koncentracije;
• nedostatak daha;
• otežano disanje, čak i sa najmanjim opterećenja;
• česte glavobolje;
• vrtoglavica;
• poremećaj spavanja.

Neki ljudi čak i razvijati napade nekontroliranog agresije na pozadini umora.

Glavni razlozi za slabost i pospanost

U stvari, dovesti do pada snage može biti više faktora. Kažemo samo o glavnim.

Vremena uslova godine i vremenskim

Zimske letargije i slabosti može postati posljedica nedostatka kisika u organizmu. Što manje čist vazduh osoba udahne, slabiji postaje. To je razlog zašto u hladnom sezone u zrak prostorije potrebno je barem pola sata dnevno. Naravno, da ne budu suvišne, i na svježem zraku.

Jesen slabost i pospanost može se pripisati nepovoljnim vremenskim uslovima. Iznenadne promjene u vremenu, atmosferski pritisak kapi - sve to u tijelu utječe negativno. Otkucaje srca usporava, krvni pritisak pada, hranjive tvari iz krvi ne do svih organa. Da obrišite hranu, mozak počinje da manje aktivno radi.

anemija

Žene često muči slabost zbog anemije. Konkretno, za vrijeme menstrualnog gubitak krvi. Da biste izbjegli slab, potrebno je da redovno obnavljaju zalihe vitamina i minerala u tijelu.

Nedostatak sna

Ponekad se ne oseća dobro, slabost, pospanost i pamuka noge - nedostatak simptoma sna. Smatra se da je optimalno vrijeme sna - osam sati. Ali ta brojka nije relevantan za sve. Neki ljudi mogu spavati pet ili šest sati, a ima i onih koji imaju deset sati za potpuni oporavak nije dovoljno, međutim, i postoje takvi pojedinci su rijetki.

depresija

Na veliku slabost i pospanost može izazvati depresiju. Osim toga, nedostatak energije - većina bezopasna posljedica emocionalnog stresa. U odnosu na pozadinu nervnih prenapona u razvoju mnogih bolesti, uključujući i rak.

hipotireoza

Pri konstantnoj slabost i pospanost treba biti prikazan. Moguće je da je razlog - u hipotireoze - štitne funkcija smanjuje. Ako agencija radi nedovoljno aktivna u organizmu usporava metabolizam. To dovodi do smanjenja snage.

magnetska oluja

Meteodependent ljudi su smatrali gotovo sve magnetne oluje. Razlog za ovo drugo - u rakete na suncu. Povećana solarne aktivnosti također može djelovati na tijelo depresivno.

dijabetes mellitus

Slabost, pospanost i umor - normalno za dijabetičare. Kada je šećer abnormalno povećana bolest i nema vremena da se može pretvoriti u korisnu energiju. Kao rezultat toga - ćelije nisu obogaćene korisnim supstancama.

hormonalne promjene

I ne proći nezapaženo hormonski poremećaji, povremeno zabilježene u ženskom tijelu. Oni mogu izazvati stres, umor, uzimajući određene lijekove, avitaminoze, različitih bolesti i trudnoće.

Video: napadi panike | Lekcija №13 Simptom slabost u tijelu | strah | noge | ruke | impotencija | uvenuti

Video: Live zdrav! Tri uzroka pospanost. (30.09.2013)