Slabost u tijelu

Stanovnici modernih gradova s ​​osjećaj slabosti u tijelu vrlo dobro znaju. Naporan rad, stres, nedostatak svježeg zraka u uredima, nezadovoljavajuće stanje okoliša - predispozicije do pojave nelagode, postoji mnogo faktora. Po pravilu, čak i nakon kraćeg odmora tijelo ne oporavi. Ali ponekad to nije slabost ostavljajući tijelo za nekoliko dana ili čak tjedana. A to nije dobar znak.

Uzrokuje slabost u organizmu i pospanost

Često, slabost, što ukazuje na ozbiljna kršenja u radu tijela, u pratnji dodatne simptome. Kao što su:

• bljedilo;
• lomljive kose ili noktiju;
• perut;
• osip;
• rasejanosti;
• memorija oštećenja;
• letargija;
• anksioznost;
• glavobolja;
• vrtoglavicu.

Pate od slabosti u organizmu mogu biti različiti ljudi: djeca i starije osobe, i muškarci i žene. Ipak, stručnjaci identifikovali broj grupa koje spadaju u visokoj zoni rizika. Među njima su navedene:

• mladi u pubertetu;
• pacijenata sa dijabetes;
• trudna ili su nedavno rodile žene;
• žene u menopauzi;
• kancelarijski radnici, a oni koji su uključeni u socijalnoj sferi;
• vegetarijanci.

Osim toga, osjećaj slabosti se mogu javiti kod žena tokom menstruacije i onih ljepšeg spola koje muče sebe krute dijetu.

Dovesti do pada snage mogu ne samo fizički, već i psihološki i emocionalni faktori. Glavni razlozi za slabost u organizmu odlučio pripisati sljedeće:

1. Hroničnog umora gotovo uvijek uznemirujuće. Dijagnoza ove u posljednjih nekoliko godina sve više stavio. Vrh "učestalost" pada na zimu i jesen - periodima kada tijelo ne dobije dovoljnu količinu vitamina i drugih hranljivih materija.
2. Dosadan slabost u tijelu, i pospanost - posljedica hroničnog nedostatka sna. Za mnoge, termin čini neozbiljnim, ali u stvari bolest povezana sa nedostatkom sna, a tu je i vrlo opasno. Naravno, 1-2 neprospavanih noći mnogo da ne utiče na zdravlje. Mnogo opasniji redovne nedostatak sna - prije ili kasnije tijelo će pokušati uhvatiti se sami.
3. Može uzrokovati pospanost i neurološke patologije: moždani udar, centralnog nervnog sistema bolesti, ateroskleroze, benignih i malignih tumora u mozgu. Ponekad problemi počinju nakon teške traumatske ozljede mozga.
4. Kod nekih pacijenata, teška slabost u cijelom tijelu nastaje zbog nedostatka željeza anemije. Sa smanjenjem sadržaja željeza u organizmu smanjuje dramatično količinu hemoglobin, i hipoksije. Sve to dovodi do inhibicije organizma u cjelini, a mozak posebno.
5. Tu je i osjećaj slabosti u tijelu i kod bolesti kardiovaskularnog sistema: aritmija, vegetativno-vaskularna distonija, tahikardija i drugi. Većina bolesti dok u pratnji vrtoglavica, mučnina i povraćanje.

6. Takođe se dešava da je nedostatak energije - znak nepravilnosti u štitne žlijezde.

Kako izliječiti tešku slabost u cijelom tijelu?

U stvari, to je nemoguće izliječiti slabost. Ali eliminisati, cure bolest, izaziva slom, možete:

1. Ako je problem - u iscrpljenosti, hitna potreba da se revidira svoj raspored i dodati više vremena za spavanje i odmor.
2. Ne bi trebalo da se drži dijetu, ako to dovodi do slabosti.
3. Jeseni i zime tijelo treba održavati vitamina kompleksa.

Video: 30. dan voda poste tri suha. Impresioniran! Kako prevazići slabosti.

Video: Vrtoglavica, slabost u tijelu