Kako izračunati trajanje menstruatsionnogo ciklusa?

Menstruatsionny ciklus svake žene je individualna. U nekim, to traje 28 dana, klasična, ostali - 30 ili 35. Osim toga, čak u istom kalendaru djevojka u mjesecu mogu biti različiti. Hajde da pokušamo da rešimo ovaj problem i shvatiti kako izračunati menstrualnog ciklusa.

Upoznajte svoj ciklus je vrlo važno, ne samo za one koji žele da zatrudne. To je korisno definirati "opasan" i "sigurne" dane, kao i za dijagnosticiranje raznih kvarova i nepravilnosti u ženskog reproduktivnog sistema.

Kako izračunati trajanje menstruatsionnogo ciklusa?

Dakle, za početak da definiše šta je dužina (trajanje) ciklusa. U stvari - broj dana između dva menstruacije.

Kako bi se bolje razumjeli kako izračunati dužinu menstruatsionnogo ciklusa, uzmite u obzir sljedeći primjer. Ako su počeli prethodnim periodima, recimo, 28. oktobra, a sljedeći put periodima je 26. novembra, onda je vaš ciklus je 30 dana. U isto vrijeme, prvi dan ciklusa je datum 28.10 i posljednji - 25.11 kao 26.11 je već početkom narednog ciklusa.

Treba imati u vidu da je trajanje krvarenja samih apsolutno nikakvog utjecaja na proračun dužine ciklusa. Bez obzira na vrijeme trajanja menstruacije je 3 dana, 5 ili 7 - obris kako izračunati menstruatsionny ciklus i dalje ostaje isti.

Kao što je često kod žena postavlja se pitanje, šta ako je mjesečni došla u kasnim večernjim satima - na ovaj događaj pripisati tekućem danu ili do sljedećeg. Priznat među ginekolozi smatraju mišljenje da se u takvoj situaciji, prvi dan ciklusa treba uzeti u obzir sljedeći dan kalendaru.

Osim trajanja, treba biti u stanju izračunati i menstruatsionnogo dan ciklusa. Doktori propisati određene procedure (ugradnju intrauterini uložak, SAD dodataka, analize hormona) Na određeni dan ciklusa.

Ako bi trebao vidjeti doktora, na primjer, na treći dan nakon dolaska menstruacije, ne treba zanemariti to. I izračunati ovaj datum je vrlo jednostavna, fokusirajući se na iznad plana. U ovom primjeru, ovaj dan će iznositi 30 oktobar - treći dan nakon početka menstruacije.

Što se tiče prosječno trajanje menstruatsionnogo ciklusa, kao što znamo, ne postoji takva stvar, previše - možete ga izračunati preklapanjem zbir nekoliko ciklusa i dijeljenjem sa brojem.

Video: kako izračunati svoj mjesečni ciklus