Čaj sa đumbirom tokom trudnoće

Čeka bebu - jedan od najboljih perioda u životu žene. Međutim, često se u senci napada toksičnosti, potreba da se odustane od uobičajenih proizvoda, strah uhvatiti virusne infekcije. Da se nosi sa svim ovim pomoć trudna đumbira.

Korijen svih bolesti

Ginger Root - zaista skladište vitamina i minerala po potrebi tokom trudnoće. Koristite svježe đumbir i ukiseljene formi, ali većina trudnica se preporučuje da piju čaj sa đumbirom.

U prvom tromjesečju trudnoće, ove aromatične piće sunčan pomoć trudnice da se nosi sa jutarnje mučnine i povraćanje, zatvor, i žgaravica. Topli čaj od đumbira je od suštinske važnosti za trudnice i za prehlade, gripe, bronhitisa, glavobolja. Osim toga, jača imunitet i poboljšava metabolizam, smanjuje rizik od krvnih ugrušaka i vraća moć. Piće čaj od đumbira može biti trudna između obroka ujutro ili popodne i navečer treba ograničiti njegovu upotrebu.

Postoje neka važna pravila pripreme čaj od đumbira:

Ako se priprema čaj za liječenje prehlade i gripe, provri voda sa đumbirom za 10 minuta u otvorenoj posudi.
Ako koristite zemlju sušeni đumbir umjesto svježe ribani, smanjiti količinu na pola i zagrijati čaja na laganoj vatri 20-25 minuta.
Đumbir Brew u termos, dati piće pivo za nekoliko sati.
Čaj od đumbira se može koristiti i kao bezalkoholno piće. Dodaj u to mente, led i šećer po ukusu.

Najbolji recepti čaj sa đumbirom za trudnice

Klasični čaj od svježeg đumbira

1-2 žlice. l. svježeg korijena đumbira rešetkom na fino rende i sipati 200 ml kipuće vode. Kuhati za 10 minuta na laganoj vatri, čvrsto prekriven poklopcem, sklonite sa vatre i ostavite 5-10 minuta. Dodaj 1-2 h. L. med i miješati temeljito. Piti čaj prije ili poslije obroka u malim gutljajima.

Ako je ruka nije svježi korijen, pripremite čaj od tla đumbir :. 1/2 ili 1/3 kašičice. prah pour 200 ml kipuće vode, poklopiti i ostavite stajati 3-5 minuta. Nemojte zaboraviti dodati med.

Čaj od đumbira sa limetom

Lime i pročišćena đumbir rez, fold u termos ili teglu, prelijte vrelom vodom i ostavite najmanje jedan sat.

Đumbir piće hladno

Kuhati 1,5 litara vode, dodajte 3-4 sata. L. ribani đumbir, 5, čl. l. med i miješati temeljito. Pour 5-6 Art. l. sok od limuna ili naranče, zamotajte peškir ili teglu, sipajte piće u termos i ostaviti 30 minuta. Piti vruće.

Tradicionalni čaj sa đumbirom korijen

Tokom kuvanja, dodajte svoj omiljeni čaj u čajniku 2 kašičice ribani đumbir. Sipa piće, stavite u čašu meda, kriškom limuna i prstohvat crvene paprike.

Čaj od đumbira za kašalj

Kada suvi kašalj naribanog korijena đumbira mix sa sokom od limuna i meda, prelijte vrelom vodom i ostavite da odstoji 20 minuta. U vlažnim kašalj koristan đumbir, prožet toplo mlijeko (1-2 žlice usitnjenog korijena 200 ml mlijeka) dopunjen s medom.

Da li je moguće za trudnice da piju đumbir

Ginger ne pomaže?

Trudnice, naravno, odnosi na pitanje: Da li je moguće za trudnice da piju čaj sa đumbirom. Doktori ne savjetujemo da koriste đumbir ako patite od bolesti probavnog sistema (čir, kolitis, jednjaka refluks) ili holelitijazom. Korijena đumbira može uzrokovati trudnica porast krvnog pritiska, kao i prerane kontrakcije, tako da ne piju čaj od đumbira u drugoj polovini trudnoće.

U razumnim dozama čaj od đumbira tokom trudnoće će vam pomoći da bolje i nositi sa nekim problemima ovom teškom periodu.