Kako kuhati đumbir s medom i limunom?

Zdrave proizvode puno, ali ponekad ljudi naći takve kombinacije koje u više navrata dopunjuju i međusobno pojačavaju. To je tako koristan alat, a uključuje mješavinu đumbira sa medom i limunom, kao i njen kuhati brzo nutricionisti.

Ono što je korisno đumbira sa limunom i medom?

Čak i pojedinačno meda, limuna i đumbira su vrlo bogata vitamini Aktivni sastojci proizvoda. Med - efikasan prirodni antiseptik, tonik i restorativne agent. Ginger - grije, ona pročišćava krv, leči bolesti kože, stimulira metabolizam, poboljšava pamćenje. Limun - sastoji se udarna doza vitamina, kiselina, minerala i vlakana.

Mješavina đumbira, meda limuna i korisno za imunitet, i za liječenje određenih bolesti. Najčešće se radi o sredstvima koja se koriste za ublažavanje simptoma prehlade, gripe i upale grla. Healing preparata poboljšava zaštitne funkcije tijela i odražava napad virusa i bakterija, kuca vrućine ublažava bol u grlu i mišićima, olakšava disanje, smanjuje upalu. Pored toga, znači đumbira, meda limuna i pomaže kod srca ili kardiovaskularnih problema, bolesti bubrega, jetre i žuči.

Neizostavna mješavina đumbira, limuna i meda i mršavljenje. Ovaj alat ima najjači thermoeffect i ubrzava metabolizam, što omogućava brže spali masnog tkiva. Osim toga, vitamin spoj daje odličnu snagu, tako da će obuka biti uporan i snagu nakon dobijanja sredstava.

Ali, đumbir pomiješana s limunom i medom postoje kontraindikacije. Ne bi trebalo da ga koristiti za osobe s rizikom od krvarenja, gastritisa, čira na želucu otvoren, hipertenzije. Uz objekat njegu može se koristiti za trudnice i osobe koje su sklone alergijskim reakcijama.

Kako napraviti đumbir sa limunom i medom?

Recepti preparata sa đumbirom i medom limun, postoje mnoge, dijeta i imunitet Možete koristiti bilo - oni su svi vrlo efikasne. Kada resetirati viška kilograma ne treba se bojati za dodavanje meda lijek - overclockana metabolizam vrlo brzo provede izvedena ugljenih hidrata, a oni neće ići u nakupljanje masti.

Za pripremu kurativne mješavina treba uzeti 400 g svježeg korijena đumbira, limuna i 4 200 g meda. đumbir korijen treba oguljene i izrezati limun - izrezati na kriške, bez piling. Ovi sastojci su masu u blenderu ili mlin, a zatim miješa s medom. Dalje, što rezultira alat treba staviti da odstoji nedelju dana u staklenu posudu s uskim poklopcem. Uzmite mješavinu đumbira, meda i limuna ujutro - kašiku pola sata prije ručka, sprao sa hladnom vodom.

Odličan učinak za mršavljenje i promocije zdravlja i napitak od đumbira, meda i limuna. To se kuva na drugačiji način: jedan korijen đumbira treba očistiti i sitno iseckati kroz meso brusilica sa limunom (sa korom). Ovaj vitamin mješavina 1 žlica prokuvane vode i ostavljena da se ohladi. Zatim u piću dodati kašičicu meda i piti. Med se dodaje pića strogo nakon hlađenja, tako da on nije izgubio korisne osobine.

Da se miješaju i piće na osnovu ljekovita svojstva đumbira, meda i limuna imaju maksimalne efikasnosti, potrebno je odabrati pravi sastojaka. Korijena đumbira treba da bude sočna i svježe limun - svijetlo-žuta, sa finim intaktne kože. Med za lijek je bolje kupiti od pouzdanih prodavača, ili u specijaliziranim prodavaonicama. Poželjno je da ovaj proizvod pčela je tečnost, a zimi tako da postoji samo med od bagrema, sve ostale vrste u jesen počinju da kristalizirati.

Video: Vitamin mješavina đumbira, limuna i meda.

Video: vitamin mješavina đumbira + limun + med