Ginger - prednosti i štete

đumbir - Indian biljka koja se već dugo koristi za poboljšanje imuniteta, spriječiti prehlade, efikasan gubitak težine i liječenje svih vrsta bolesti. Osim toga, đumbir korijen je osnova za divan tonik čaj i raznih mineralnih čorbe, sve začinjeno začina.

Dakle, ono što je korisno čaj od đumbira i jelo:

• ublažava mučninu;
• toksičnost;
• ubrzati rehabilitacije nakon operacije i kemoterapije (zbog čega stručnjaci preporučuje da jedete koliko đumbira u onkologiji)
• leči bolest kretanja;
• spušta holesterola u krvi;
• Čisti arterije;
• To je dobra prevencija moždanog udara i srčanog udara;
• promiče gubitak težine;
• jača kosti;
• To pomaže u jačanju imunološkog sistema;
• bore parazita u crevima;
• energiju.

Pored toga, đumbir sadrži željezo, cink, kalijum, natrijum, aluminija, asparagina, kalcij, kaprilna kiselina, kolin, krom, germanij, željezo, linolne kiseline, magnezij, mangan, nikotinske kiseline, oleinske kiseline, fosfora, silicija.

Ali postoji i niz nuspojava i kontraindikacija za upotrebu čudo - biljke. Na primjer, kada je velika upotreba đumbira je verovatnoća da se dobije gorušica, podrigivanje i dijareja, iritacije sluzokože. Također se ne preporučuje uzeti đumbir ljudi sa žučnih kamenaca. I iz čaj od đumbira treba da se uzdrže za ljude koji pate od čira na želucu i gastritisa.

Osim toga, đumbir može izazvati alergije, svrab, iritaciju i osip. Još jedna nuspojava pretjeranog konzumiranja biljke može postati zamagljen vid, nepravilan rad srca, smanjuje pritisak, gubitak sna, ili obrnuto pospanost, kao i brzu promjenu raspoloženja.

Ginger ne bi trebalo da jedu djeca, kao nedavne studije su pokazale da je otrovan.

Meda, đumbira i limuna hladno

Upoznati sa pićem na osnovu ove tri komponente, koje će brzo i bezbolno zaraste. Određene proporcije ne, sve ovisi o vašim željama i preferencijama ukus.

sastojci:

• med;
• đumbir;
• limuna.

priprema

Moje korijena đumbira i očisti tanak sloj vanjski sloj. Zatim izrezati na vrlo tanke biljka kriške ili rub na malom rende. Limun treba da peru, koru i sjemenke, izrezati u male komadiće. Sljedeći Brew sve sastojke u lonac za 30 minuta. U čaj dodajte med i prelijte svježe tinktura. Ne bi trebalo da počne sa velikim brojem, kao đumbir je vrlo specifičan okus i ima efekt zagrijavanja na tijelu. Piti ovaj čaj treba da bude 2-3 puta na dan, ali ne prije spavanja.

Prednosti terapeutske piće:

• neposredni učinak;
• jednostavni za pripremu;
• sve organske komponente;
• To utiče na cijelo tijelo.

Ovaj efekat se postiže zbog korisna svojstva prirodnih komponenti.

Đumbir ima niz efekata:

• protuupalno;
• baktericidno;
• antiseptik;
• antibakterijski;
• znojava;
• iskašljavanje;
• tonik.

Čaj od đumbira za kašalj

sastojci:

• vode - 500 ml;
• korijena đumbira - 4 cm;
• Zeleni čaj - 1 žlica. l.;
• med - 4 žlice. l.;
• sok od limuna - 50 ml;
• cimet - prstohvat.

priprema

Ispuštati za 10 minuta i filtrira zeleni čaj, ispraznio u mali tiganj. Moje đumbir, očistiti i utrljati na malom rende, dodajte ga na čaj s cimetom. Ovim pića kuhati, a zatim Siva krčka 15 minuta. Zatim, dodati sok od limuna i meda. Prije upotrebe, čaj treba uliti 20 minuta.

Video: // Ginger Ginger korisna svojstva, zdravlje đumbir koristi, đumbir koristi i štete,