Čaj s medom - koristi i štete

Čaj s medom - omiljeno piće toliko ljudi, posebno u periodu aktivnog širenja virusa. Osim toga, kao i njegovih sljedbenika ishrani.

Korist i štetu čaja sa medom

Sastav meda sadrži mnoge vitamine, amino kiseline i druge važne supstance. Što se tiče čaja, smatra se jednim od najkorisnijih pića za gubitak zdravlja i težine. Mnogi ljudi vole da piju čaj s medom i limunom ujutro, na toniziranje tijela.

Koje su prednosti čaja sa medom:

1. Zbog velike količine fluora, piće je odlična prevencija karijesa i raznih bolesti usne šupljine.
2. Čaj pomaže da se nosi sa stresom, umor i nesanica.
3. Prednosti čaj sa medom i limunom je povećanje zaštitne funkcije organizma, što joj je omogućilo da bolje izdrži negativne efekte virusa i infekcija.
4. Pozitivan učinak na stanje oči piće, pa stručnjaci preporučuju da pijem 3 puta dnevno za ljude koji rade na računaru.

Čaj sa medom, i korisna za mršavljenje. Prvo, to je zbog termogenik svojstva meda, koji vam omogućava da izluči višak tekućine. Drugo, med aktivira metabolizam i blagotvorno deluje na nervni sistem, što je posebno važno u ishrani, jer je tijelo pod stresom. Čaj s medom noću izgubiti na težini je koristan jer omogućava vam da zadovoljite svoju glad, čime se smanjuje rizik od uzimanja hrane štetno za brojke. Pored toga, ovaj napitak pruža dobar i čvrst san.

To je govoriti o mogućim opasnostima čaja s medom. Ne bismo trebali isključiti pojedinačne netoleranciju proizvoda. Nemojte dodati med voda čija je temperatura veća od 40 stupnjeva, jer je proizvod nutrijenata nestati i može biti pušten karcinogene.

Video: Sve tajne meda dietologi.avi

Video: med pogodnosti! med štete u topli čaj, da li je korisno meda svaki dan, med štetu brojke