Trudnoća - odakle početi?

Posljednjih nekoliko godina planirali trudnoću je, na sreću, pravilo, a ne izuzetak. Sve više i više mladih ljudi, a ne vrlo pogodan za tako važan događaj u životu vrlo odgovoran. Ali ne svi znaju odakle da počnem planirate da zatrudnite.

U početku, morate izračunati najbolje vrijeme za planiranje trudnoće. Naravno, nikada ne možete znati šta teškoće možda leži u zasjedi za budućnost, ali ako se i sada porodica ima financijske poteškoće, pitanje priprema i trudnoća planiranje bolje da odloži. Također ne zaboravite da kada planiraju trudnoću treba biti zajednička želja da imaju djecu par. Ako ovim pitanjima ste sve dobro, onda možemo ići dalje.

Sljedeći korak - je pregledao liječnik. Gdje početi prikazivanje na trudnoću planira možete reći svojoj porodici lekara, ili možete se obratiti centara za planiranje porodice. Potonji može čak i pomoći razviti program za planiranje trudnoće. Počevši istraživanje pri planiranju trudnoće. prvo konsultovati lekara-genetičar, on može reći da li je vaša porodica je u tzv rizik grupe, a šta treba uraditi ako postoji ista. Nakon toga, obavezno posjetite ginekologa, on će vam pomoći u planiranju trudnoće i reći šta testovi vam je potrebno da prođe. Najčešće, prije planiranja trudnoće prolaze ovim testovima: TORCH-kompleksne analize o spolno prenosive infekcije i bakterijske sjetve. Također je potrebno proći kroz hormonalne ispitivanja. Osim toga, kada se planira trudnoća se može dati i testove za muškarce, u pravilu, sperme i analiza kompatibilnosti.

Dalje, potrebno je da se prema svim hroničnih bolesti i može biti vakcinisan. Obratiti posebnu pažnju da vakcinacije učiniti još bolje planiranje trudnoće, ali ne i kada ste već počeli da preduzme akciju, ili tokom trudnoće.

Nakon prolaska svi doktori i istraživanja kada planirate trudnoću, možete nastaviti na realizaciju vaših planova. U ovoj fazi, posebnu pažnju obratite na vaše loše navike i hranu, to je vrlo važno kada planirate trudnoću. Što se tiče loših navika, onda je sve jasno. Oni moraju biti odbačeni oba supružnika. Sa hranom nije tako kategoričan, kao što su muškarci hranu kada planiraju trudnoću nije toliko važna kao moć žena. Potonji bi trebao bi se smanjila upotreba opasnih proizvoda. To uključuje čips, proizvoda koji sadrže različite boje i konzervanse, gaziranih pića. Potrebno je biti vrlo oprezni kada se koristi potencijalno opasnim proizvodima (divlje gljive, meso, itd Dijeta prilikom planiranja trudnoće f.). Postoji još jedan važan pravilo - ne držite nikakve dijete za smanjenje težine prilikom planiranja trudnoće. Morate jesti raznovrsnu hranu za opskrbu vaše tijelo sa svim potrebnim materijalima.

Sada pričajmo o metode za planiranje trudnoće. Oni su obično samo dva. Ili jednostavno ne koriste kontracepciju, i oslanjaju se na volji sudbine, ili pak oslanjaju na plodni dani. Najpreciznije odrediti povoljan dana, kada se planira trudnoća možete koristiti za izgradnju bazalne temperature grafikona tijelo. To pokazuje kada dođe do ovulacije, a ako se dogodi na sve, i, na toj osnovi, možete vidjeti baš najpovoljniji dan.

Sada znate odakle da počnem planirate da zatrudnite, i možete početi da ostvare svoje želje da imaju djecu. Ne boj se, ti sve ispalo, a vaša beba će se roditi jak i zdrav!