Salata sa pasulju sa krutoni

Ponekad vam je potrebno da brzo pripremiti nešto hrane, kao što je salata.

Vrlo povoljno sastojke za ova jela - prebranac i domaćih krekera (oni mogu biti od ostataka kruha).

Pasulju mogu se naći u nekoliko verzija oblika: mlado zeleno zvono, bijele ili u boji, u paradajz ili svetlo casting. Za salatu, mi ćemo pristupiti ili boranija ili svjetlo sipanje, bilo bijele ili u boji (treba napomenuti, da je korisno).

Vegan salata od kukuruza i pasulja sa krutoni i češnjakom

sastojci:

• Pasulju (Haricot mladi ili casting svjetlo) - 1 banka;
• Konzervirana kukuruza - 1 banka;
• domaće krutoni belog hleba, nezaslađene;
• biljno ulje za salatu;
• limun ili ocat, prirodni voćni;
• češnjakom;
• bilja (bosiljak, rukole, cilantro, peršun, luk, zelena salata).

priprema

Otkrivamo banke sa kukuruzom i pasulj, prelijte sos konzervans (u kojem šećera i soli, zašto?), Isprana s kuhanim hladne vode i odmaraju u cjedilo ili sito. Kada protok vode dolje, pomaknite kukuruz i pasulj u činiju za salatu.

Dodajte krutoni, sjeckani češnjak i bilje (salata suza malog oružja). Pour na maslacu sosu sa limunovim sokom ili octom i mix.

Salata od konzerviranog crvenog pasulja, krutoni, slanina, sir i gljive

sastojci:

• konzerviranog crvenog pasulja - 1 jar;
• ćaknut bijeli kruh ili Ražanj kući;
• Gljive Očuvana (npr kiseli gljive) - 1 banka;
• šunka svinjetine - 300 g ili malo više;
• sir solid - 200 g;
• svježeg zelenila
• Beli luk - 2 čena;
• biljno ulje;
• sok od limuna ili vinski ocat, prirodno svjetlo;
• Senf spreman.

priprema

Spojiti sa pasulj i isprati konzervans sipanje kuvana hladnom vodom. Također isprati i gljive (ako je velika, može biti tlo).

Ham ćemo skratiti trake, sir - u male kockice ili natrija. Kotlet fino zelje i bijeli luk.

Spojite sve u činiju za salatu, dodajte krutoni i polem smjese putera sos, senf, sok od limuna ili octa. dobro miješati.

Ovo salata je srdačna, ispod njega može biti poslužen palenta, kao i bilo koji žestoka pića ili piva.

U svakom slučaju, kao što su salate, recept koji možete ići fancy i kreativni sa lakoćom i udobnost koju možete pripremiti ne samo kod kuće u večernjim satima, kako kažu, na brzinu, ali i na izlete ili na vikendice.

Video: Kako pripremiti salatu s grahom. Ukusna salata od pasulja za zimu i krekere, konzervirana

Video: Salata sa pasuljem i krekera