Lako izgubiti na težini uz biljni ekstrakt

Vrlo malo ljudi zna, ali izgubiti nekoliko kilograma bez iscrpljujućih dijeta, gladovanja i vježbe stvarno. Sve što je potrebno - da bi pravo infuzija bilja za mršavljenje. Njihov učinak je da redovna upotreba određenih biljaka pomaže da se poboljša i ubrzati metabolizam, a time postiže efekt mršavljenja.

Naravno, bilja i čajeva za mršavljenje ne treba posmatrati kao čudo lijek za instant sagorevanje masti klastera, oni su u mogućnosti da "guraju" tijelo da pravilno funkcioniše, a težina reljef - je rezultat tog rada. Sastav pojedinih biljnih sadrži posebne, aktivni sastojci koji djeluju na metaboličke procese, pri čemu je razmjena je regulisano neravnoteža, što je uzrok debljanja.

Odrediti efektivna trava

Bilja za mršavljenje su podijeljeni u 4 grupe:

• Posjedovanje termogeni efekt - za efikasno spaljivanje masti koncentracije;
• Detoksikacija - može očistiti tijelo;
• Diuretici - može izbacuju nagomilane višak tekućine i smanjiti nivo zadržavanja u organizmu;
• Biljkama koje smanjuju apetit.

Biljke koje smanjuju apetit - nakon gutanja, nabubri i popuniti želudac, zbog toga, osjećaj sitosti dolazi mnogo brže. Da bi se pripremila biljni mršavljenje koristi - Spirulina (alge), laneno sjeme, sljez korijen, Angelica droga, Wrack Fucus.

Sistematizuju rad probavnog trakta da pomogne Ukuvano ljekovitog bilja peršun, kopar, anis i komorača. Poboljšati metabolizam da pomogne trava majka i maćeha, đumbir, ružmarin, kurkuma, lišće breze, stariji cvijeće, koprive lišća.

Povući višak tečnosti može pomoći kukuruz barovi, zajednički lanilist, maslačak, čičak, knotweed ptica, brusnice lišće, medvjed uši, konjski rep, Smilje, žutika, Bloodroot guska.

Da se povuče toksine, prevladati česte zatvor, to je moguće, ako se uzme ukuvano bilja za mršavljenje, pripremljen uz korištenje kamilice, krkavine, mirisno komorača, kima sjeme, anis, laksativ zhostera, sat.

Donja holesterol može biti, ako se uzme biljnih čajeva za mršavljenje, pripremljen uz kukuruz stigme ili sjemenke lana. Dodavanje ih u čorbu, možete osjetiti oštar pad apetita, ima diuretik i choleretic svojstva. Dobru kombinaciju trava sa kamilicom podacima, sat, hajdučka trava ili krkavine.

Da bi se pripremio ukuvano bilja za mršavljenje je apsolutno potrebno dodati peršun, komorača, anisa, mirođija.

Kada masti akumulacije efikasan infuzija bilja za mršavljenje uz upotrebu guarane, maslačak, sušeni korijen đumbira, cayenne papar, bokvica, hren, i druže. Kao osnova možete koristiti zeleni čaj.

Stimulišu metabolizam pomaže Ukuvano breze lišće, stariji cvijet, koprive, listova kupine, majka i maćeha.

Poboljšati metabolizam ugljikohidrata je moguće, ako za pripremu infuzije bilja za mršavljenje sa korena čička, manžeta trave, maslačak, kopriva lišće i borovnica, ali bi trebao biti spreman za činjenicu da se naknada može smanjiti nivo šećera u krvi.

Recepti za biljne infuzije za mršavljenje

Naravno, kako bi se izgubiti težinu nije dovoljno da se određeni tinktura ljekovitog bilja, moraju biti ispravno zajedno. Po pravilu, ekstrakte najbolje uzeti ujutro na prazan želudac. Ako vaš čorba uključuje razgradnju masti sastojke, onda to znači, također, mogu uzeti prije vježbanja ili drugih težine i fizička aktivnost. U nastavku su na snazi ​​za napitke gubitak težine od bilja.

Efikasna akcija ekstrakta bilja za mršavljenje uz upotrebu stolisnika, Cystoseira Hypericum. Da biste pripremili neophodne da se miješaju stolisnika i kantarion (2 dijela), zatim dodajte Cystoseira bradati (1 dio). Sve dobro izmešati, 30 grama kuhanog mešavine sipati pola litre ključale vode i pustiti infuzije u trajanju od 30 minuta. Imajući takvu potrebu čorba od 250 ml prije jela.

Možete pripremiti ukuvano bilja za mršavljenje uz upotrebu krkavine korijena, mente i komorača, maslačak, peršun voće. Mix tri dijela krkavine korijena, i dodajte jedan od preostalih bilja. Rezultirajući kolekcija mi miješati i popuniti s vrelom vodom (2 žlice za prikupljanje pola litre vode). Dajemo ga ispustili nekoliko sati i uzeti jednu čašu svako jutro na prazan želudac.

Pripremite infuziju gorkog bilja izgubiti na težini uz upotrebu pelin, anis voće, Cystoseira i koren sladića. Mix jedan dio anisa, koren sladića i pelina i dva Cystoseira. O dodavanju 30 grama mešavine 3 šalice kipuće vode, kuhati 15 minuta na laganoj vatri, dajući stalak za oko 3 sata. Uzmite 3 puta dnevno prije jela.

Učinkovito uzimajući decoctions bilja za mršavljenje uz upotrebu senna bilja.

Šta mix 2 dijela senna, peršun, maslačak droga i jedan dio mente i koprom. Ispuštati s kipuće vode za izračunavanje (20 grama po 400 ml), i grijani preko laganoj vatri 20-30 minuta. Uzmite male porcije (250 ml) tokom dana.

Uzimajući decoctions i infuzija bilja za mršavljenje s oprezom, ne oslanjaju na svjedočanstva od onih koji piju biljnih čajeva za mršavljenje, jer nisu svi od njih može povoljno utjecati na vaše tijelo posebno. I zapamtite, prije nego što "sakupiti" čudo-piće i prikazali svojstva određeni sastojak.

Video: Korištenje domaće EM đubrivo (infuzija) na sajtu

Video: Prvi koraci u prirodnom uzgoja