Cimet i med za mršavljenje

Mršavljenje uz pomoć cimeta - nije mit. Činjenica da je takva pikantnim začinima poput cimeta, pokazuje veliki učinak sagorevanje masti, jer se sastoji od aktivnih supstanci koje mogu učinkovito ubrzati metabolizam. Ovo nije jedina pozitivna osobina cimeta za mršavljenje: ona je u stanju kontrolirati šećer u krvi, tako prirodno smanjuje osjećaj gladi. Cimet i med za mršavljenje je moćan mješavina: zbog ljekovita svojstva cimeta med može učiniti mnogo više da ispuni svoj potencijal.

Da li cimet smršati?

Cimet i med za mršavljenje djeluje više kao dodatak nego kao osnovni: zamijeniti ovo jelo svoje uobičajene ishrane neće raditi - i to ne isplati, ali da koristite čaj ili tjestenine kao zamjena za više štetnih proizvoda - vrlo efikasno.

Morate shvatiti da ako se bolje od svoje uobičajene ishrane (inače, zašto bi sada izgubiti na težini?), Onda ako dodate na to, to nisu niskokalorična poslastica, možete oporaviti čak i više. Ali ako se smanji svoju ishranu - na primjer, možete početi jesti male porcije ili odbacite srdačna strani jela povrće, a posebno - svježe, cimet će vam omogućiti da se poboljša rezultate.

Med i cimet za mršavljenje: recepti

Razmotrite najpopularnijih načina kako izgubiti na težini pomoću cimeta i meda. U većini slučajeva, preporučuje se da se pripremi pasta za sendviče ili mršavljenje čaj s cimetom.

Cimet i med čaj za mršavljenje. U cilju realizacije ovaj recept, pre-kupiti u odjelu bilja i začina nekoliko vreća tla cimeta i kupuju od kvalitetnog pčelari, svježe med. Pripremite piće jednostavno, žličicu cimeta na niže čašu kipuće vode, poklopiti i pustiti stajati jedan sat. Tea, soj, dodajte nekoliko malih žlice meda. Gotovo! Dijeta sa cimetom i medom na osnovu Recept je jednostavan: pola sata prije doručka i večere, morate redovno piti pola šolje ovog pića. Slimming efekt će biti primjetno u drugoj sedmici, dok jedete pravu i ne prejedete.
Cimet i med paste. Dva žličica meda, dodajte kašičicu cimeta (ako je previše začinjeno, smanjite količinu cimeta za vas). Neka mješavina odstoji 10 minuta i vaš dom slatki pasta za sendviče ujutro spreman! Ako se, umjesto sendviča sa kobasicom jedete krišku mekinje kruha sa pastom, rezultat neće dugo trajati.

Ako koristite paralelno i da, kao i druge poslastice, voditi računa da je smanjen ukupni sadržaj kalorija vaše dijete - odustati slatkiša ili keksa, meda i cimeta lako razišli metabolizam i pomoći vam da povrati vitkog stasa.

Med i cimet za mršavljenje: kontraindikacije

Dijeta s medom i cimetom su efikasni zbog činjenice da je sastav obje komponente sadrže esencijalna ulja, koji su, na žalost, nisu svi dobri. Upravo iz tog razloga refren pića za mršavljenje sa cimetom i medom vrijedi sljedeće grupe ljudi:

onih koji su skloni alergijskim reakcijama na različite stimulanse;
onih koji su posmatrali pojedinca netoleranciju na neku od komponenti;
ljudi koji pate od hipertenzije;
oni koji su pod stresom ili nervozni stres;
trudnice i dojilje.

Ako imate bilo kakvih hronične bolesti treba da konsultuju lekara, neće štetno za vaše zdravlje li med ili cimet. Lazy da ide u bolnicu - pišu najmanje besplatne online konsultacije, koji je sada veliki broj.