Strah od ljudi

Bilo koja fobija nas ograničava u bilo čemu. Strah od letenja To nas lišava mogućnosti udoban i brz način da se prevaziđu. Strah od visine ne daju da doživite romantiku i ljepotu let u balonu. Takvih primjera ima mnogo, ali jedan zaključak: strah od donošenja osobe sa invaliditetom. Ako to perspektiva ne odgovara, onda sa svojim fobijama moraju biti boriti. Danas ćemo govoriti o tome kako da se oslobodi straha od ljudi.

Šta je to?

Strah od suočavanja s ljudima nije čest problem u svojim naglašenim obliku. Uzbuđenje pred uvod u novu osobu tamo skoro svaki. A samo nekoliko pate ozbiljno poremećaj - strah od drugih nepoznatih ljudi.

Razlozi za ovu manifestaciju:

• zlostavljanje djece u djetinjstvu. Bilo koja fobija ima svoje korijene u djetinjstvu, u obitelji. Vrlo često roditelji su tvorci straha u svoje potomke. Nepažnje, nemara i neznanja elementarnih pravila obrazovanja može dovesti do teških psihičkih trauma kod djece. U budućnosti, on mora živjeti s tim;
• nasilja i kršenja ljudskih scene. Dijete koje je to na sličnu sliku, ili nešto još gore, bio svjedok zločina svih popraviti u glavi okrutnosti ljudi. S godinama, on će biti ili strah od drugih, prema njima sa sumnjom, ili će on nauditi drugim ljudima;
• izolacija u odrasloj dobi. Ova fobija kao strah od velike gužve ljudi komuniciraju sa njima mogu nastati i kod odraslih. Razlog je puno stresa, što je dovelo do mentalnih poremećaja. Smrt voljene osobe, bračni drug ili dijete - je isti slučaj. Čovjek je jednostavno zatvorena sama u sebe, udaljava od ljudi stvarnosti, povlači u sebe. Potrebna mu je pomoć, jer da izađu na svoju ruku je vjerovatno iz ovog stanja;
• kompleksi, nisko samopoštovanje. Ako neko stalno vrši pritisak na osobu, ponižava, vrijeđa čast i dostojanstvo, onda se može slomiti. Strah od ljudi će postepeno povećati i dovesti do konačnog de-socijalizacije pojedinca.

Na koji način?

Strah od ljudi (socijalna fobija) ima sljedeće simptome:

• želja da se izbjeći susrete sa publikom;
• nespremnost da upoznam nove ljude;
• nepovjerenje drugih;
• strah od kazne gore;
• neugodan osećaj u društvu;
• osamu i povučenost;
• anksioznost i nemir;
• fizička nelagodnost: mučnina, vrtoglavica, znojenje, nervozan;
• poteškoće u komunikaciji;
• nerazumijevanje drugih;
• opsesija da pobjegne, da ode, da se sakrije od svih.

Tretman za fobije kao što su strah od ljudi mora biti, prije svega psihoterapijskih metoda. Ako primijetite za slično ponašanje, u iskušenju da se otarasi svoje strahove, onda pitati za pomoć psihologa. A nadležni specijalista će vam pomoći da se utvrdi uzrok nereda i da izaberu efikasan način da se oslobodimo njega. To može biti hipnoze, bihevioralna terapija, Motivacijski, pa čak i meditacije. Pored ove sesije, psiholog će pokupiti drogu kao lijek. On može propisati vas opuštajući, ublažava stres i anksioznost lijekove. Možda ćete upravljati umirujuće biljne čajeve. Sve će ovisiti o stupnju vaše "bolesti".

Pokušajte da pogledate sve pozitivne trenutke. Više povjerenja ljudi pokušavaju da vide u njima dobro, njihovo dostojanstvo. Na kraju krajeva, svako ima mane, čak i ti.

Video: Strah od ljudi. Kako da biste dobili osloboditi straha od ljudi.

Video: poglede drugih // strah ljudi

Video: Anthropophobia ili Chelovekoboyazn - strah od ljudi ili ljudi, oblik socijalne fobije.