Kao i sve vreme?

Moderni tempo života čini naučiti da pravilno izdvojiti svoje vrijeme. Mnogi ljudi se žale da oni jednostavno nemaju 24 sata da se nosi sa svim poslovima. Kao rezultat toga, sve je nosio dole kao gruda snijega, a ugovor s njima je prilično teško. Stoga je važno znati kako organizirati vrijeme tako da svi imaju vremena. specijalista upravljanje vremenom i psiholozi pružaju preporuke koje pomažu da nauče ispravno podijeliti svoje vrijeme.

Kako ne biti lijen i sve vreme?

Žao nam je, ali problem sa mnogim nije nedostatak vremena i lijenosti. Neki ljudi provode mnogo vremena pokušavajući da ubedim sebe da ustane s kauča i počne raditi nešto. U ovom slučaju, postoji jedan učinkovito rješenje - da ohrabri sebe, to jest, mora se znati da će dobiti u slučaju da će učiniti ovo ili ono akciju.

Savjete o tome kako upravljati svojim vremenom i imati vremena za sve:

Nije potrebno da se teret sve na ramenima, jer možete pronaći pomagače. Na primjer, obiteljski posao tribina podijeljena između supružnika: prodavnicu ide muž i žena čisti stan. Ako imate djecu, onda dio kućnih poslova, možete ih dati. Na poslu, nije potrebno da se igra heroja i odvesti na sve vrste zadataka, ako se za njih, naravno, nije mi dobro plaćaju.
Korištenje modernih pomagača. Danas mnogi elektroničkih naprava i programi uvelike mogu pojednostaviti život i osloboditi mnogo vremena. Na primjer, kupovine i razne uplate možete izvršiti putem računara ili telefona.
Još jedna važna komponenta držati korak sa svim - disciplina, kao što je inače bave plan neće raditi. Prvi i vrlo važan korak - način dana, to jest, ako želite da ustanem u 7:00, nema opravdanja da lažem i dalje za 10 minuta. ne bi trebalo da bude. Ovaj put pokušava da san nije dovoljno, ali imate dovoljno vremena da se umijem, operem zube i napraviti kafu. U vrijeme ručka potrebno je napraviti pauzu, čak i ako je opstrukcija, mora nužno biti vremena za malo odmora i oporaviti. Stručnjaci preporučuju dnevno zarade, koja bi trebalo da evidentira sve poslovne za taj dan, a da se to uradi sa različitim oznakama, na primjer, "uradi prvo", "nije hitna", itd
Važno je da napusti kuću u vremenu, da se ne radi bilo koji posao ne bi trebalo da odloži. Ako nemate dovoljno vremena na kosu, tako da sada to je samo rep. Dugo da izabere outfit za dan, to je vrijedno čineći večeri.
Važan savjet za mame kako se to sve sa dva ili čak i ako ih ima mnogo više djece. Naučite da pravilno opremite svoj život, jer je za svaki predmet ima svoje mjesto. Često među mnogim igračke može biti nekoliko sati tražiti ključeve, tako da je potrebno za održavanje reda. Za važne dokumente treba da bude odvojena polica gdje možete ne stavljajte ništa ekstra.
Mnogo slobodnog vremena troši na nepotrebne stvari drugačije, na primjer, idite na društvene mreže i pogled vijesti, razgovor na telefon, itd kada je vrijeme Privlači u najboljem izolaciji od društva i fokus na realizaciji plana.
Još jedna preporuka je efikasan, kako upravljati vremenom i svi imaju vremena - Break složenih zadataka u nekoliko faza. Na primjer, ako je rad dobio je težak zadatak, bez panike, potrebno je da sigurno slikati korake za postizanje ciljeva, pa čak i razviti plan za svaki korak treba sprovesti bilo koje vrijeme.

Zahvaljujući pravilno planirati dan će sigurno imati dovoljno slobodnog vremena da provedete sa voljenima i ne mislim da nije kupljene proizvode ili nekuhana večeru.