Kako se nositi sa lijenost?

Kako se nositi sa lijenost? Ko nije zapitao ovo pitanje? Čini se jednostavno - rad - najbolji lijek za lijenost. Na kraju krajeva, svaki narod, postoje mnoge poslovice i izreke o poslu i lijenost, moderni autori napiše knjigu o lijenosti, a naučnici godišnje radi istraživanja, proučavajući prirodu stanja. I stvari su tu ... Confused roditelji ubrzao psiholozi u potrazi za načine kako se nositi s dječjim nerada, na čelu eksperimentirati na svojim podređenima, postižući povećanje invaliditeta, muževi žene sramota za sporost, i muževi svoje žene zbog neaktivnosti. I, prema većini - lijenost kriv.

Ali je to? I ako je tako, zašto je to tako teško da se i sami ili u neposrednoj blizini na posao? Kako da biste dobili osloboditi od lijenosti kroz rad ako rada lijenost? Nakon začarani krug, i izaći iz njega, ne razumiju prave razloge za pojavu lenjosti nemoguće.

Prvo, morate odrediti što je lijenost. Svaki narod ima svoje razumijevanje lijenosti. Ruski lijenost, na primjer, uvijek nosio negativnu konotaciju, i pozvao lijeni čovjek se smatra uvredom. Samo u različitim izvorima termin ima različita značenja, na primjer, nespremnost na posao, prednost je u stanju mirovanja razonoda, averzija na posao. Ali, ako se do srži, to je moguće kombinovati sve pojmove u jednu definiciju lijenost - samo želju da uradi nešto što donosi zadovoljstvo. Psiholozi zovu lijenost nedostatak motivacije. U ovoj definiciji, to je tajna kako da se bore i pobjedi lijenost. Ako dozvolite sebi da uradi nešto što je zabavno, to je upravo na ovom polju može ostvariti najveći uspjeh, da biste svoj život u odmoru i, općenito, pitanje borbe protiv lijenost postaje irelevantno. Ali to je moguće samo u slučajevima kada postoji želja da se ništa.

Kako pobijediti lijenost uzrokovane overwork

Izlazi iz države kad apsolutno ništa ne žele da rade, kada ne postoji motivacija za čak jednostavne akcije su vrlo teško. To se događa kada se dugo vremena ljudi su morali da se bave zamorno afera za njega. U alternativnoj medicini smatra se pokazatelj stanja vrlo nizak nivo energije, a samim tim, tretman je vraćanje oblasti energetike. Preporuke psihologa u ovom pitanju su slični - dobra vremena za odmor, ne samo fizički, već i emocionalni. Neophodno je da se bavi pitanjima koja uzrokuju najteže negativna iskustva - da promijene svoje radno mjesto ili aktivnosti, da se uspostavi lični odnos. Ako je stanje apatije borbe s lijenost će se sastojati samo pokušava da natera sebe da nešto uradi, onda prije ili kasnije iscrpljenost, tijelo iscrpi svoje resurse, koje mogu izazvati bolesti ili duševnog poremećaja.

Za prevenciju preporučuje se organizirati najmanje jednom tjedno, dan lenjosti. Šta radite, nije bitno, glavna stvar koja sve radnje donosi samo užitak i opuštanje. Nemoj biti u redu da se napravi dan lijenosti i za svoju djecu. Prvo, oni će imati odmor i biti upotrebljiva, a kao drugo, vidjet ćete kakav aktivnosti kao što su klinci. Usput, dan Leni je u mnogim zemljama je tradicionalni godišnji događaj, a to je sve popularniji sa svakom godinom. U Poljskoj, čak i peva himnu u čast ovog praznika, tekst koji ste vi bili dječje pjesme o lijenosti.

Kako pobijediti lijenost dijete

Mehanizam nastanka lijenost najjasnije se vidi na primjeru djece. Na određene dobi, deca počinju da pokažu nezavisnost. Za dana na kraju, a roditelji čuti samo: "Jesam!". Ali, u isto vrijeme, djeca ne mogu samostalno ostvariti sve to dolaze. Nažalost, većina roditelji nemaju vremena, strpljenja i snage da izdrži pokušaja da se zavaravaj se izvrši bilo koju akciju. Osim toga, vrlo često roditelji dozvoljavaju veliku grešku i umjesto poticanja zlostavljanja djece loše gotova stvar. Čini se da su takvi roditelji ponašanje treba da podstakne dijete na želju da rade bolje stvari. Ali, avaj, to je ono što dovodi do toga da djeca gube interes za bilo kakav posao povezan uz pomoć roditelja. To je normalna želja da se izbegne drugi emocionalni nemir. I roditelji su ostavljeni da se pitaju zašto su im deca tako lijen. Ali sve popraviti - jednom kad istinski počne hvaliti akcije djeteta, a vi ćete shvatiti kako prevazići lijenost. Na primjer, moja kćerka je loše pere sudove. Normalno ponašanje roditelja - izgrdi i da sve promijeniti. Ali jedini problem koji ne rješava, ali onda bi se zakleti zbog činjenice da je jela i ne pere. Šta bi dijete ostati motivirani za poboljšanje implementacije novog slučaja za to, prvo treba da odobri sama odluka da pomogne u kućnim poslovima. Onda je treba pohvaliti i sam čin. Nakon odobrenja, možete skrenuti pažnju na činjenicu da je jela pere nije dobar, možda ćete morati da ponovite rade zajedno, ali budite sigurni da je to bilo zabavno kako prevladati lijenost i zanimljiv. Zatim pomoći oko kuće ne plaše djecu, a lijenost neće izazvati porodice svađe.

Ponekad, roditelji se suočavaju sa različitim vrstama lijenost kod djece. Na primjer, previše lijeni za čitanje. Ali razlog je isti - dijete je ne zanima. Ovdje djeca će želju da bude kao i njihovi roditelji. Samo početi čitanje zajedno. Onda je beba zanimaju i davati sve od sebe da čitaju sami. Isto važi i za šivenje i kreativnost - roditelji treba da počne petljajući nešto, i djece, radoznali, takođe, pokušavaju da učine nešto.

Ponekad je potrebno da se bori sa lijenost pomoću volje, ali ako nespremnost da djeluje zbog emocionalne iscrpljenosti, prije ili kasnije, previše lijeni da pobedi. A ako rad donosi inspiraciju i oseti nalet snage, tako da je prilično jaku motivaciju, i možete sigurno nastaviti raditi. Glavna stvar u svemu pridržavaju zlatna sredina - u mjeri u kojoj rada i obim odmora.