Kao žena svih vremena?

Kao žena svih vremena, ako postoje brojne odgovornosti posla, briga o obitelji i djeci uz težinu kućnih poslova? Psiholozi dati preporuke koje će vam pomoći organizirati svoj život, a ne biti depresivan zbog konstantnog nedostatka vremena.

Usklađivanje ciljeva

Prije nego što počnete organizirati svoj dan da učine sve što je potrebno je da odredite prioritete. Razmislite o tome šta zadaci su od najveće važnosti, a koje stvari su u drugom planu. Jednostavno rečeno, odrediti ciljeve, na osnovu njih, distribuirati vremena za njihovo postizanje. Važan i neophodan stvari, ući u planiranju svoj dan, i sekundarne - izlaz na opštoj listi.

planiranje dana

Ova stavka je već uspio da se osuši usta do najmodernijih ljudi, ali iskustvo pokazuje da je ispravan organizacije i planiranja ne ovisi samo uspjeh u radu, ali i zadovoljstvo, raspoloženje i dobro kao rezultat. Neke žene misle da je kućni posao ne zahtijevaju planiranje, ali to nije. Kao i sa bilo koji posao, dom i osobnu njegu, efikasno upravljanje sa jasnom podjelom zadataka.

Da odgovori na pitanje o tome kako se u kuću i sa djecom, potrebno je da se fokusiraju na nekoliko glavnih tačaka:

Ne akumuliraju otpadaka. Ako svaki dan da bi 20 minuta za čišćenje, to eliminira potrebu za nedeljni generalno čišćenje i izlaz se može održati mnogo zanimljiviji. Ako redovno sa djetetom uključe predmet teško za njega, neće imati potrebu za bolju kontrolu.
Ne zaboravite pravilo - jedno po jedno određeno vrijeme. Ne bi trebalo da se prska u isto vrijeme na više različitih problema.
Delegirati odgovornosti. Kućanske poslove - to ne tiče žena, oni mogu i trebaju biti distribuirani.

posljednji kako organizirati svoj dan za sve Poenta je posebno važno za žene s više djece. Koliko djeca imaju vremena da se sve moje majke - ovo je ozbiljno pitanje, odgovor na to pitanje uključuje:

dobro organizirana dječje mode;
raspodjelu odgovornosti među djecom (čišćenje igračke, predmeti i pribor, i tako dalje);
Kuhanje Tricks (recepti su brzo i lako kuhanje);
uključivanje u kućanske poslove muža.

Da se održi mir uma i smirenost, svaka žena treba izdvojiti vremena svaki dan za sebe - kreativnost, kupku ili eterična ulja, omiljeni film ili knjigu. Ako je listu svojih poslova bodova ne samo da "mora", ali i "želim", vi se ne bojite depresije.