Kopriva mršavljenje

Žena bilo koje dobi se uvijek gleda svoj izgled. Ranije nije bilo čudo pilule i dijeta, tako da lepšeg pola uživali folk receptima. Za pripremu infuzije i decoctions imaju različite biljke, među kojima je i dostojno mjesto zauzima koprive za mršavljenje. Prirodni sastojci podnose tijelo lako i bez ikakve štete po zdravlje.

Korisni svojstva

Mlada kopriva sadrži veliku količinu unikatnih materijala, koji ne samo da poboljšavaju zdravlje, ali i pomoći dobili osloboditi od dodatnih kilograma:

Postrojenje ima diuretski učinak, a izlazi višak tečnosti iz organizma, što zauzvrat smanjuje otekline.
Peckanje je sposoban za promoviranje hemoglobina u krvi, a time i povećava dotok kisika, koji sudjeluje u paljenju masti.
Biljka pomaže u čišćenju organizma od toksina, a također pomaže da se normalizira funkciju crijeva.
Vitamini i specijalne supstance koprive pomoći da se smanji apetit.
Za sebe mogu reći sastav biljnih proteina, B vitamini, C, E, K, beta-karoten i karotenoidi, kamfor ulje, kalcij, krom, željezo, silicij, tanina, mravlje kiseline, i tako dalje.

Brewing koprive?

Postoji mnogo načina korištenja ove biljke za mršavljenje, ali najčešće pripremiti ukuvano.

Ukuvano koprive

sastojci:

Kopriva ostavlja - 2 kašičice ;.
komorača sjemena - 1 kašičica ;.
kipuće vode - 0,5 litara.

priprema

Potrebno je povezati koprive sa komoračem i prelijte vrelom vodom nad njima. Onda dinstano rezerve čami pod poklopcem 15 min. Potrebno je da se isprazniti bujon i upotreba člana 0.5. 3 puta dnevno.

Ipak, moguće je napraviti čaj na bazi ove biljke.

čaj od koprive

sastojci:

Kopriva ostavlja - 2 kašičice ;.
listova nane - 1 žlica. žlicu;
Zeleni čaj - 1 žlica. žlice;
kipuće vode - 1 litra.

priprema

Čaj se miješati sa koprive i mente, sipajte kipuće vode i ulije termos oko 3,5 sata. Da biste koristili preporučuje piće vruće. 1 litra čaja dnevno treba podijeliti u.

Da bi se postigao efekt mršavljenja pića piće iz kopriva Moram Od 1 do 3 mjeseca.