Piti za brzo mršavljenje

Da biste dobili osloboditi od dodatnih kilograma, važno je ne samo da odaberete zdravu hranu, ali i piju vodu i pića za brzo mršavljenje, koji se može pripremiti kod kuće. Oni moraju nužno biti niskokalorična i sadrži potrebna vitamini i minerala.

Glavni tečnost koja je potrebna ne samo za mršavljenje, već i za život cijelog tijela - voda. Dnevni stopa nije manja od 1,5 l.

Kako se pripremiti sagorijevanje masti piće i brzo izgubiti težinu?

Korisno i potrebno piće da riješi dodatnih kilograma - zeleni čaj. To pomaže da se očisti tijelo, normalizira metabolizam i povećati ton cijelog organizma. Zeleni čaj ima diuretski efekat, jer doprinosi uklanjanje viška tekućine, što sprečava nastanak edema. Ovaj napitak sadrži polifenole, koji imaju sposobnost da stimuliše sagorevanje masti rezervi. Prema nutricionisti, ako jedete pravilno pripremljenog čaja tokom dana, a zatim skorst sagorijevanje masti povećan za 45%. Osim toga, takva pića ima sposobnost da smanji apetit.

Još jedno piće za brzo mršavljenje - čaj od mente. To stimulira izlučivanje želučanog soka i povećava stopu asimilacije proizvoda. Čak i ovaj napitak se protivi nakupljanje masnih naslaga u tijelu. Naučni dokazi pokazuju da peperminta čaj pomaže da se prevaziđu naviku oduzimanja stresnih situacija, koje u većini slučajeva je uzrok pretežak.

Za piće, koji pomažu da se riješi dodatnih kilograma su ceđenih sokova. Oni sadrže velike količine vitamina koji su potrebni u organizmu tokom posmatranja bilo koje dijete. To je najbolje da se konzumiraju sok od agruma, jabuke i brusnice.

Još jedan efikasan napitak za brzo mršavljenje - hydromel. Savršeno čisti tijelo i pomaže dobili osloboditi viška kilograma. Za njegovu pripremu za miješanje 1 sat. Spoon meda 2 sata. Žlice soka od limuna i 200 ml tople vode. Koristite piće 3 puta dnevno prije jela.

Piti za brzo mršavljenje sa đumbirom

Po prvi put da se oslobodimo od dodatnih kilograma je korišten na Istoku. Đumbir ima mogućnost povećanja cirkulacije krvi, metabolizam, i ima efekt zagrijavanja. Sve to direktno utiče na proces gubitka težine.

Pripremu ovog pića je vrlo jednostavna. Sitno sjeckani đumbir treba da stavi u termos, pour kipuće vode i ostavite da stoji 30 minuta. Osim toga, formulacija takvog piće, možete dodati mente, limuna i razne biljke.

Video: Piće za brzo mršavljenje kod kuće ili minus 25 funti mjesečno

Video: Drink Recept za brzo mršavljenje ili minus 25 funti mjesečno